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2カ月経過して161cm/62キロ⇨56キロ 現在停滞期中(*^_^*)
服用時間を気にされてる方に、私の場合15時以降に服用すると夜眠れなくなりました。
薬の影響は6~8時間位かと感じています、なるべく朝/昼の食事が少なくなる様に、夜は薬の影響が少なくなる様に調整すると夜もちゃんと寝られました。
喉が渇くのはデトックスだと思って水をたくさん飲むしか無いです ;^_^A 水をたくさん飲むと便秘に多少は良い影響がある様です。
ダイエットを頑張る皆様に多少なり参考となりましたら幸いです。
私もあと4キロ減！頑張ります(=ﾟωﾟ)ﾉ
飲み始めて2ヶ月経ちました！
順調に停滞期に入り、食べても食べなくても体重の変化がありません。 めげずに1日おきに服用し食事制限を続けています。
服用時間はam11:00~pm14:30迄の間で調整しています。
お昼を抜く時は午前中に服用
9/10から始めました。
30日で15錠飲みました。
飲んだ日は夕飯を抜くか納豆くらいと水のみで頑張ったって感じで82.9⇨75.5キロまで来ました。
飲んだから痩せるのではなく、
飲んだら食べなくてもぐうの音がなっても空腹感はあまり感じられないので、食べなくても我慢できたって感じです。
飲む前、副作用を調べいろいろ書いてあり、やや不安もありました。飲んで副作用が出たら止めようと思ってましたが、喉が渇くくらいでなんともありませんでした。7キロ痩せたので成果はあったかと感じています。
160㌢、83㌔のｻｲｽﾞから始めました。５日で３㌔痩せました。もともと朝食は食べないのでお昼迄お腹空きません。お昼にちょっとだけ食べて、夜は夕飯前に飲むと少しだけの量で充分満腹感はあります！運動は苦手なのでしていません。１週間後病院なのでどんなことを言われるか心配です。副作用は目眩が少しだけあります。元の体重が50㌔なので頑張りたいと思います。
3日間はなにも食べず4、5日目は朝味噌汁・梅干し 昼味噌汁・サラダ 夜なし 5日間は運動はしていませんが公園で子供と走り回ってます
6日目落ちなくなってきたのでコアリズム腹筋
時間があればウォーキングする予定です！！
こんなので参考になるかわかりませんが(>_<)お互い頑張りましょう！！
お昼に服用してます！
161cm 55.6kgで開始しました。
美容クリニックで一錠500円ちょっとでした。
始めたばかりですが、副作用らしきものは特に見受けられません。ただ汗はかきやすくなったかも。
夕方に飲んだら寝るまで食欲が起きません。食べようと思えば食べられますが、「そんなにお腹空いてないし美味しく食べられないからもういいや」と思えます。
満腹感というよりは、食欲が起きないという感じでしょうか。
また定期的に報告させていただきます！
10日から毎日0.5を1錠飲んでいます。
9日に受診した際の体重測定は63キロでした。
現在の体重は家の体重計で61.5キロです。
しかし、うちのは何故か他の体重計より1.5キロ多くなってしまうので、実際は60キロ位かと思います。
6日で約3キロ落ちた事になります。
食生活は、朝は食べたり食べなかったり。
昼は普通に定食食べたり。
夜は完全に抜いています。
薬は16時位に飲んでいます。
最初は飲むとお腹が空かなかったんですが、昨日から何だか空いてきました。
生理中だからという事も関係するのか…
しかし、やっと50キロ台目前なので、空腹よりもやる気が上回っています。
１錠飲むとボーとっとするので、半錠にして飲んでます。
朝８時ごろ飲むと、昼過ぎ頃から効いてくる感じがするので、一日の栄養は午前中にとるようにしてます。
14時頃からはお腹空いた間隔がなくなり、その代わり喉が渇きます。そんな感じで22時の就寝まであまりお腹は空きません。
ただ、習慣でお菓子を食べそうになるので、気を付けないといけないです。
これで１ヶ月で50kgから48kgになれました。
4月から初めて6月までやってました。
ストイックにやってたのもあり
61キロ→52キロです。
でも慣れると食べたくなり最後のほうは
1日2錠にしました。
けど、辞めてしばらくはよかったですが
ダイエット熱が冷めてるのもあり
57キロまで戻ってます。。
しばらくはサノレックスに頼っても
効果ないような気がするので
他の方法でもう一度ダイエットします。
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
副作用は空腹時に飲まなければ出ませんでした。 効果は食後にあった眠気が大分抑えら…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
ルセフィ錠を使用してみて、食欲が減退し、食べ過ぎが抑制されました。 ルセフィ錠は…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
食欲に負けて食べてしまうことが多かったので購入。
１錠600円でした。高い。。。(;´･ω･)
今回購入は2回目ですが、1回目は4キロ程痩せ、いま少しリバしてるので2回目始めました。
1回目は１４錠。今回は１２錠頂いてきました。
初めて薬を飲んだとき、間を開けて薬を飲むとき、必ず体が熱くなって頭痛。倦怠感、吐き気に襲われダウンします。
でも飲み続けるようになるとそれもなくなるのでまぁいいかなぁと思ってます。
私は大体１４時か１５時くらいに飲んでいますが、夜中まで起きていてもお腹はすきません。
食べようと思えば普通に食べられるので、我慢は多少必要です。
高い薬買ったんだから！と思えば耐えられますｗ
食べ物を想像しないように家にいるときは音楽やテレビで気を紛らわせていますｗ
159/55.5（一回目）→51.5（1回目終了）→52.3（2回目途中）
という感じです。目標48で頑張ります！！