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4月3日から２週間、１日朝と夕の２回に処方されて、２週間後から１日朝、昼、夕の３回に変わりました。
今現在で7kg減です。
最初は、炭水化物抜きの野菜、豆腐、こんにゃく、鳥ササミで過ごしてましたが、便秘が酷くて本当に大変だったので、子供用お茶碗で玄米を半分から３分の２食べる様にしました。
今の食事メニューは
朝・玄米コーンフレーク、低脂肪牛乳。
昼・茹で卵１個、(野菜、豆腐、フルーツ)から一品。
夜・玄米ご飯、(野菜、鳥ササミがメインですが、茹で豚などもたまに♪)
病院での栄養指導も受け、どうしても油物が欲しい時は、凍りこんにゃくを戻して唐揚げ風にして食べてます。
代謝の促進効果による発汗、喉の乾きはありますが、栄養指導の先生からのアドバイスは水と炭酸水でしたので、実行しています。
空腹感は全く感じませんが、夕食は主人と取りますので、主人が気を使わない様に食べています。
それでも体重はしっかり落ちてますので、サノレックスの効果はあると思います。
元々は、ホルモンのバランスを崩して不正出血からホルモン剤との併用で処方ですが、少しでも痩せて体調が戻れば…と思ってます。
これからも頑張って続けようと思います。
長文、大変失礼致しました。
私はゼニカルと併用しています。
美容外科で処方してもらっていますが、月に一度の血液検査をしなければ処方出来ないとの事で6000円くらいかかります。
しかも14日分づつなので、一粒540円と血液検査代と交通費がバカになりません。
高い薬を飲んでいるので、なんとか空腹にも耐えられているのだと思います。でも最大３カ月までの処方なので、正直リバンドが怖いです。
効き目はというと、私の場合は、全く食欲がなくなる訳でもありません。高い薬を飲んでいるという気持ちからだと思うで、あまり期待してまで飲むような薬ではないように思います。
で結局 何を言いたいのかというと、ダイエットは薬に頼るも頼らないも、全ては自分の気持ち次第だと思います。
サノレックスを服用初めて１週間が経ちました
初めの3日程は昼食前に服用してましたが夕方～眠気とイライラが強かった為
4日目頃からは17時頃に服用を変えました。
サノレックスを服用初めて変わった事はアルコールが欲しくなくなった事と
お腹が空いても食べなくて我慢が出来るようになった為
食事の量をいつもの半分以下でも平気になりました。
今のところ体重変化は－1キロ程ですが
ひと月で－3キロ三ヶ月で－10キロが目標です。
また結果は書かせていただきます。
服用してから2ヶ月経ちました。
毎日は服用しておらず、1ヶ月10錠くらいをたまに飲む感じです。
生理前の過食は薬を飲んでも収まらず、元々吐けない過食でもありましたが、58.4kgから54.0kg落としました。
私的に何年もダイエットに失敗し、ここまで痩せたのは3年ぶりなので嬉しいです。
薬の効果も程よく体感できているので、3ヶ月目は3kg減を目指して、7年前の体型に戻りたいです。
サノレックス服用すると私の場合は完全勃起はない。射精は可能。4時間ぐらい経過すると一時的ソワソワする。
眠くなるしかし中途半端な仮睡眠
夜は寝れる。
食欲はあるが我慢できる、できない場合は炭酸水飲む。
便秘は無く毎日排泄
1日.1錠昼。
要点のみ書きます。
サノ飲み始めて３日目です。
164センチ63キロからのスタートです。
３日で二キロ減ですが、便秘気味になりました。野菜、豆腐をメインに食べて動物性タンパク質も、たまに取るつもりでいます。あと、なるべく階段を使ったり歩いたりしてます。口の中が乾くのでマメに水分も取ってます。始めたばかりだけど頑張ります。
サノレックス今日で飲み始めて1ヶ月たちます。結果は-4kgです。69kg→65kg。
飲む回数は毎日ではなく、週に3回ぐらいです。胃が小さくなりました。副作用は悪寒、喉の渇きです。朝、昼はいつも通り食べ、夜の炭水化物抜きとおかずをちょっとにしています。
この調子であと二ヶ月！！
サノを飲み始めて2週間くらい経ちました。体重は２キロ位しか減っていませんがもともとジムには通っているので汗をかく量は増えた気がします。効いてくれてるといいなー。
でも食欲は食べようと思えば食べれてしまうので努力しないとですね。
4月３日より
病院で２週間処方してもらって飲み始めました。
『サノレックス錠0.5ｍｇ』を朝と夕の食前に、１日２回です。
生理不順で不正出血があった為、
婦人科で診察してもらって、ホルモン剤(就寝前)と一緒に飲んでいます。
後、喘息もあるので、喘息の薬も毎日２回飲んでいます。
食事に関しては、以前の様な
『お腹が空いた』という感覚が全く起きません。
炭水化物を一切取らないで、
鳥のササミ、こんにゃく、豆腐、野菜等に変えて、昼と夜の２回食べています。
便秘と副作用に書いてあるのを見たのですが、食べる量を減らしたせいか、確かに便秘です。
ホルモン剤を服用しているので、便秘と重なり下腹の膨張感が辛いです。
頑張って出す努力をしようと思います。
重ねて、運動をする努力もしようと思っています。
２週間後、病院で診察の予定ですが、
少しでも痩せて健康になれれば…と思います。
まだ飲み始め2日目でご参考になりますかどうかわかりませんが、読んで頂いて有難う御座いました。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
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10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
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確かに排便時に油は出ます。でも、お尻までのナプキン必須、トイレは黒ずみならぬ黄…
初めて美容外科で処方してもらいました。夜食べたりお酒飲んだりしてたので朝も昼も食事は軽めにして昼過ぎにサノレックスを飲んでます飲み始めて1週間で4キロ減量しました。サノレックスのほかにはゲルマニウムに行ったり脂肪燃焼クリームで全身マッサージしてもらったりと併用ですが食事の量が本当に減ったのとお酒が飲みたくなくなりました。でも問題は飲み始めて便秘になった事です