ふじさん
1ヶ月で72kgから65kgまで落ちましたが
髪がぬけるのが多いって部屋を掃除しながら思ってたら、
円形脱毛が6個できました
しかも500円玉くらいのがです。
体重減ったのは嬉しいけど
今度は髪の毛どうしよう
私みたいにハゲた方いますか??
サノレックスはじめて四週目ちょっと前までに7キロほどやせましたがそこから今二週間ちょっと経過しまったく体重が減らなくなってます。。どか食いはせず適度に動いてなわとびもしてますが。。減らなくなってしまうもんなんですかねΣ(゜д゜lll)増量したらまたやせはじめますか?
本日8錠目。
今日は11時半に服用しましたが、やはり夕飯への効果は14時服用の時の方が有りますね。
開始約一週間、体重は1kg減ったか減らないか位ですが、体脂肪が3%減りました。
もしや、このまま体重は減らないんじゃあ…。
昨日処方してもらい、今日お昼の30分前にのみましたが19時の今も食欲なし。食べたいとゆう気持ちもなし。だからといて食べれないという悪心もなし。ただ、体がふわふわします。すこしの不安で涙がでそうになります(笑)けど笑ってられるというなんとも不思議な感じ…不安でいつもより子供にも優しく接することができています(笑)
処方は1週間。その後採血してまた一週間分です。
初めての投稿です
先週土曜日美容外科クリニックで
7日分購入・・・1錠500円でした
内服してみて
副作用は口渇だけでしたので
火曜日に病院にいって処方してもらいました
BMI35.7で保険適応でした
処方してくれる病院がほとんどなく
以前研修医時代に一緒に働いていたDrに
頼みました
自由が丘のクリニックで1錠350円だったので
ダメだったらそこにしようと思ってました
今日で7日目
88.7→85.5 まで減りました
また報告します
初めて投稿です。
8日にサノレックスを処方してもらい、今日で3日目でした。
159センチ、64.7キロです(;_;)
保険もきいたので1錠200円、1日2錠を2週間分処方してもらいました。
食べることが一番の楽しみ!な私も今のところ我慢できています。
食べる量も今までの半分以下ですんでいます。
副作用は喉の乾きだけです。
まだ3日目ですが、64.7キロ→63.4キロです。
目標は3ヵ月でマイナス10キロ以上痩せること。
成功しますように(>.<)
皆さんの書き込みをみて、気合いを入れてます☆
質問なのですが、私は今食事制限のみでやっています。
普段運動する機会はあまりありません。
サノレックスを飲みながら、運動もされている方はどのような運動をされていますか?
教えてください☆
先日クリニックの肥満外来で1錠500円(保険対象外)で処方してもらいました。
飲み始めて初日から食抑制効果を実感したんですが、
記録をとってみてびっくり。
身長163cm
体重69kg
体脂肪率29.8%
基礎代謝量 1,420kcal
↓5日後
身長163cm
体重67kg
体脂肪率31.2%
基礎代謝量 1,380kcal
体重の減少とともに、体脂肪率が上がって基礎代謝がおちてしまっているんです…。
体脂肪率増加=体脂肪はそのまま残ってしまっていて、基礎代謝低下=筋肉量が減ってしまっているということらしく、焦ってます。
体内のエネルギーは筋肉から使われるというのは本当だったのか…と。
このまま基礎代謝量が減っていってしまったら、
サノレックス止めたときにリバウンド街道まっしぐらです。
皆さんは筋肉量を維持または上げるために、
筋力トレーニングなどされていますか??
たくぱく質を多く摂る、プロテインを飲むなど他にされているのでしょうか?
運動だけでダイエットしていたときは、体重の減りは少なかったけど体脂肪率が減るので励みになりましたが、
サノレックスでは逆になってしまいショックです。
1日の食事量が確実に減っているので、その中で1日に必要な栄養素を摂ろうと思うと、サプリメントに頼るしかないのかと思ってます。
サノレックス飲みながら、プロテインダイエットなどの置き換えをしている方はいらっしゃいますか??
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口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
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10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
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確かに排便時に油は出ます。でも、お尻までのナプキン必須、トイレは黒ずみならぬ黄…
サノレックス開始から4日目です。
スタートは69kg→66kgです。
生理後もあり、順調です!
ピタッとストレスのドカ食いが止まりました。
コンビニなどに入ってもお菓子には目がいかなくもなりました。
目標は59kgです。
頑張ります!