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連投失礼致します…。
私流ですが……飲みはじめが肝心で、プチ断食をする覚悟で始めます。
なので薬の効き目が出やすい初回から24時間は飲み物だけにしています。
今までの食事時間は無視して、食べたくなければ食べないようにしています。
飲み物だけの日々をストレスがかからない程度続けます。
とにかく胃を小さくしてしまうと楽です！
私は朝、白湯2杯とともに服用すると効き目は次の日まであります。
ハーブティ等のデトックス効果のあるお茶はたくさん飲みます。
元々薬の服用がないので効きやすいのかも知れません。
外食では半分も食べないうちに満腹になります。
なので、あまり行かなくなります。
食に興味がなくなります。
我慢して食べるのを抑えるストレスから開放されるので
今までの食生活の改善としてご使用になると良いように感じます。
短気にしっかり結果を出す方が良いと思います。
プチ断食の起爆剤にはとても有効なのではないでしょうか……。
数年前から断続的に服用しています。 はじめの頃はクッキー数枚でも満足し、12キロ減量成功。(160㎝，62㎏から→50㎏)
私の場合は口渇感、精神不安定が副作用でした。
2ヵ月間毎日→週に3日→数ヵ月休みというサイクルで
体の様子を見ながら飲んでいます。
一年半程飲まなかったのですが、また太ってしまいました。
薬だけに頼ってしまったためですね。
また再開予定なので、今回のデータをご報告させて頂きます。
脳をコントロールするので
当然良いものではないと思います。
サノレックスを見るだけで吐き気がする時期もありました。
本当にお悩みの方だけにおすすめです！
飲み始めて三ヶ月･･･
忘年会・お正月等の飲み会もあり
減りはしなかったけど、増えなかった!!
スタート65kg
三ヶ月後 59.5kg
副作用はなかったので私には合っていたかも。
個人差はあると思いますが･･･
薬は手元に少し残っているので、それまで
頑張ります!
2014年11月15日から、ダイエット外来を受診し始めたダイエット、始め、身長、153センチ、体重87.7キロから、スタート、今日で体重、81.3になりました！まだまだ、減量がんばります！まずは、目指せ60キロです！最近はサノレックス、昼１錠、朝と晩に、防風通聖散、三錠服用し、あとは、カロリーを自ら調べたりしながら、食事して、運動は散歩したりしました！これから、クリスマス、お正月、リバウンドに気を付けたいです！新年は、お嬢様酵素も試したいなって思ってます。
8月から飲んで、4ヶ月目に突入しました。
158cm 66kg→52kg
13kgマイナスです。
途中の1ヶ月半は飲むのを辞めてましたが、食欲が以前より無くなったのでリバウンドせずに順調に痩せました。
サノレックスは、喉の渇きはあるものの食欲抑制には効果ありました。食べようと思えば食べれてしまうので、多少の我慢は必要です。
また、サノレックスだけで食事を抜いたりするとリバウンドしてしまうので、食事内容に気を使って食べる事と、プラス、運動をしつつ痩せるのが大事だと思います。
暴食しない効果はあると思いますので、私は良いと思います。依存性も特になかったです。
12/6からサノレックスを昼食前に飲み始めました。
166cm 79.8kgでした
12/17現在
166cm 76.0kgです。
かなり食欲は落ちました。食べたいという気持ちはあるのですが、
食べるとすぐに満腹感で、特に炭水化物系は欲しくない感じです。
口渇はあるものの、水は飲んだほうが代謝にも良いし、体脂肪も
落ちるので、こまめに水分補給はしています。
リバウンドが怖いので、週３～４で筋トレ＋有酸素運動のジムに
通うようにしたり、歩いています。
できるだけ、野菜やタンパク質を摂取しストレスを溜めないように
心がけています。
食べることが頭になくなったせいで、家族の献立を考えるのが苦痛
になってきた。
一ヶ月以上経ち、3㎏減って63㎏。
こっから減らないし、生理前の過食が出てきてサノレックス効果感じられず。
１日二錠以上飲んだことある人いますか？
一錠より、やはり効果あるんでしょうか？
明日で開始から２ヶ月になります。
スタート→65㎏
１か月後→60㎏
２ヶ月後→60㎏
忘年会シーズンなので飲み会が多く、
変化なし。※飲み会の時は服用してません。停滞期かもしれません…
焦らず、ゆっくり後１か月頑張るo(｀^´*) また１か月後に報告します♪
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
あんまり効果がわからない。お通じは良くなる １日2回飲むと気分がかなり悪くなりま…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
サノレックス6日目
49kg→46kg(3kg減)
サノレックスは3ヶ月しか出してもらえないみたいだから何とか期間内に目標まで頑張ります。
でもサノレックス飲んでも食べなくてもいられるけど食べようと思えば食べられるので多少の我慢は必要かな。副作用はやっぱ口の乾きとフワフワ感がありますね（笑）