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断食も頑張ったので、痩せたけど、食べてしまうと戻ってしまう。何をしてもダメなのだろうか、お金を使わなければ痩せないのだろうか。食べるのを我慢するのは長く続けるのには向かない。食べても痩せていられる体つくりが大事なのだろう。
酵素がききそう、ファスティングダイエットが気になって購入。玄米を食べる敷居が高く、普通の食事に加えて飲むだけのダイエットだったので、効果が出ませんでした。ちゃんと食事コントロールしながらためしたかったです。
酵素ドリンクで評価が高かったので購入。味はマンゴーっぽくフルーティで、過去飲んだ酵素ドリンクの中では1番美味しくのみやすかったです。炭酸水で割って1時間半くらいにコップ一杯ほど飲むようにしていて、炭酸だからかもしれないですがお腹は空きにくくなります。通販で購入したので説明書冊子がついてきて、プチ断食のやり方が細かく載っていてわかりやすかったです。説明書どおりに玄米おにぎりを昼一個たべるプチ断食を行い、運動もしたのでストンと２キロほど落ちました。が、まぁ断食なので気をつけていてもやめてしまえば戻ります。
食べ過ぎた時の調整や、胃を休めたいとか食欲が無い時などに良いかと思いました。
ファスティングダイエットのお供に飲みました。基本的に食べないダイエットなので当然体重は落ちますがキツいです。
3ヶ月で4キロほど落ちて、その後は健康維持のために朝のみ続けています。結果、体重は元に戻ってしまいました。
15日間ファスティングを続けました。お昼だけ玄米食で通しました。最初のころは頭痛があって少しつらかったのですが、そのうち頭痛もなくなり確実に痩せていきました。空腹もあまり感じなかったので続けたいのですが、もう少し安ければいいなと思います。
軽いファスティングを1週間して、お腹が空いたらコスミックエンザイムを炭酸で飲んでいました。4キロ痩せ、そこからダラダラ続けてますが、増えもせず、減りもせずです。他のものを試しても痩せなかったので、効果はある方だと思います。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
甘いですが飲みやすい酵素ドリンクでした。 １日で１キロほど減りましたが、ドリンク…
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲んでる間はお通じがよく、肌もきれいになりました。 ただ、体重自体に効果が感じら…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
使用し始めたばかりなので効果は不明ですが、飲みやすく続けやすい商品だと思います…
体調はよくなりますが特に体重に変化はありませんでした。 体調がよくなるので食欲も…
これだけで痩せたわけではないのですが..
運動などと合わせて、こちらでファスティングをして、結果的に減量成功しました！
お昼は玄米を食べれるので、他のファスティングより腹持ちが良いのでは？
味に飽きてきた時は、レモンをプラスして飲んだり、カフェでは無糖の紅茶に入れて飲んだりしてました！