あや
確実に、忠実に実行すれば痩せます!最初の、一日だけ、お腹が空きましたが、その後はコスミックエンザイムさえ、飲んでいれば、空腹間が抑えられました。二時間置きに飲む事が出来るので、ストレスすら、感じません。が、コストが安くなれば最高ですね。
一回に3本購入を5回ほどりぴしています!
味がとてもおいしく、きちんと断食をすると、かなり効果がありますよ。
私は夜をこの酵素に置き換え、週2,3度の運動をして、半年で10キロほど落としました。
今は維持と美容のため、朝に酵素を飲んだり、食べ過ぎた時に、週末プチ断食したりしています。
これからもずっと使い続けたい商品です。
2011夏~2012夏にかけて3回こちらで減量をしました。
・2週間断食で95kg→89kg
・1週間断食で87kg→84kg
・1ヶ月夕食のみ置き換えで83kg→79kg
いずれも開始から2日目~3日目にかけて
激しい頭痛と倦怠感がありました。
付属の玄米ははじめは食べていましたが
途中から飽きてしまい、最初の1週間程以降は
コスミックエンザイムと水、時折飴のみ摂取していました。
現在は軽い運動と多少炭水化物、糖質を控えるようにしているだけですが
75kgで、リバウンドはしていません。
個人的には酵素系ドリンクの中で1,2を争う飲みやすさだと思います。
最初はつらいですが、3日も経てば体調不良もなくなり
体がスッキリとし、楽になりました。
ただし最初は本当に辛いので開始時期は慎重に決めてください。
昨日からファスティング始めました。
朝 なし
昼 玄米のみ
夜 セブンイレブンのおっきいサラダ(ノンオイルドレッシング)
2時間おきに酵素の水割り飲んでましたが、美味しいし、確かにおなかが空かない!いつも水かお茶しか飲んでないので、逆にこんなジュース飲み放題いいのかなと♪
今日の朝体重を計り、ぴったり-1キロでした。
ただ、空腹とは別に美味しい食べ物の匂いには反応します。食欲はなくなりませんが、抑えられる程度になります。
短期間で終わるため、ファスティングが終わったあとに行こ~♪と思ってれば問題ないです。1ヶ月前から禁煙も始めましたが、それと比べれば全然楽。
後、ファスティングの初期反応は全く出ません?逆に効いてるのかな~とちょっと不安。なのでもう運動始めようかと思ってます。
終わった後もある程度は継続して、落ちた体重キープしたいです。
朝食に酵素、昼食は玄米、夕食は野菜中心のおかずを食べ、1ヶ月で4kg減りました。
その後も、朝食・昼食は同じ、夕食を普通食(腹八分)を食べ、毎日スクワット等をして今のところ維持しております。
自分に無理のない方法で、長く続けることが大事だと思います。
三年間に、一年かけて8キロ落としました
硬い意思がないと、挫折します
実際、一年の間も、やったりやらなかったりしてました。
それから、生活環境の変化で6キロ戻ってしまいましたので、また始めようと思います。
体調や個人差もあるけど(私自身も体重がすぐ落ちる時と、全く落ちない時がありました)
私にとっては、いつもこれに戻ります。
まだ始めて2日目なので効果はよく
わかりませんが、味は飲みやすいです。
炭酸水で割ると美味しいです。
皆さんが言ってる頭痛と眠気が
ありますが、空腹感はないです。
今日は頭痛と眠気の戦いですが
あと1週間頑張ります。
昨年末から年明けにリデュースを飲んでたんですが副作用が辛くて、たまたま見ていた楽天で この商品が上位にあって お正月企画で炭酸水が6本付いてくるので買ってみました。今日で3日目順調にマニュアル通り出来てます。昨日 太ももと、お尻がパツパツだったパンツを履いてみたらするっと履けて ゆとりが&iF99F;&iF99F;これは体重が減ってるかもと今朝測ったら久しぶりの40キロ代に&iF9CF;あと数日頑張ります。この商品はマニュアル通りにストイックに実行すれば効果は確実にあると思います。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
効果がないので解約しようと電話したところ年間契約だから12月まで解約出来ないと言…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
短期間にぽっこお腹を なくすには、酵素ダイエットが良い 私は、テレビのCMの為ビデ…
久しぶりに体重を計ったら、人生最大の体重&体脂肪に驚いて、慌ててコスミックエンザイムを購入。初めの一週間は、八杯と昼に玄米。次の週からは昼だけ好きなものを食べて朝夜は酵素。この時点でかなり食べる量が少なくなっており、戸惑うくらいでした。無理をして朝夜酵素にしているわけでもなく、お腹があまりすかなくなっていました。
ひと月で6キロマイナスでした。体脂肪も5%マイナス。
追加購入して、2ヶ月目も同じようにおこないましたが、運動も追加したおかげで、10キロやせました。
ふた月で16キロもやせて、体に悪そうですが、かなり調子がよく、偏頭痛も、生理痛も治ったことにびっくり!!
魔法のダイエットではないと、説明書には書いてありましたが、私にとっては、今まで何をしても諦め無理だったダイエットを成功させてくれた魔法でした。