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元々朝はコーヒーで済ませることが多かったので、朝と夜を置き換え。お昼は仕事柄外食がほとんどなので好きなものを食べ、ストレスもなく過ごせました。
体重は少しずつ減ってきているが、ダイエット始める前と同じように食べたらきっとすぐ戻ると思う。まだ1本残っているので、もう少し頑張ってみようと思います。
体重が減るというより寝起きが良くなったり、空腹をごまかせるという感じです。体重は特に変わらず。まあ普通に食べてるんでそりゃそうだと思います。体には良さそうですがダイエットまではないかな。あと体に慣れてくるのでなくなるとだるくなります。
食事をまったく取らなかったのに痩せない残念です。代謝も落ちているのでまずは代謝を上げてもう一回チャレンジしようと思います。他の酵素ドリンクも試してみようと思いますが、やはり運動をしないとダメなんだと思いました。
仕事を長期で休んでいるので、その間のお昼ご飯をコスミックエンザイムのみで過ごしています。超ゆるゆるダイエットです。付属の炭酸水は飲み終わる頃には炭酸が抜けてしまっていますが、おいしく頂いています。スタート数日はおなかが空きましたが、お金がかかっているので我慢を頑張りました。置き換えているので減って当たり前ですが、少し胃が小さくなった気がするので、体重キープできればいいなぁと、思います。
家系からか太りやすい体質で油断してるとドンっと増えてしまうので
増えた時はいつもコレです。
15日間ファスティングダイエット。
昼食を玄米にという説明でしたが
全てをコスミックエンザイムに、
ただ、ファスティング中にあまり良くない、コーヒーとタバコはやめられませんでした。
某サイトで人気NO.1でしたので購入しました。
最初は会社でも頑張って飲んでいたのですが、周りの目が気になってなかなか続けられません。
終わった後の反動もすごく、値段も安くはない為、もういいかなぉと思いました。
中に入ってる案内のとおりやれば痩せられた。
運動を併用したらより効果が加速したようにかんじたが、もちろん運動なしでも一定の効果はあると思います。
味は甘くおいしかった。市販の炭酸割でもおいしかった。水でももちろんおいしかった。
酵素ドリンクに興味があって、某通販サイトでランキング入りしていたので購入。
朝晩の食事は固形のものは食べずに酵素ドリンク、ランチだけは普通に食べていました。
でも思い通りには減らなかった。
これなら高い酵素ドリンクをわざわざ買う必要はなく、スポーツドリンクや野菜ジュースで代用できたかな？と思います。
短期間での効果を期待して、ファスティングダイエットにも興味があったため、始めました。
朝晩の置き換えにより、単純にカロリー摂取量も抑えられるためか、割りとすんなり痩せました。
ただ始めのうちは空腹感がすごいです。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
口悪くはっきり言ってくそ。 味はまぁまぁのめる、腹持ち最悪、スムージー付きの期間…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
プラセンタや酵素の微妙な風味があまり気にならず、とても飲み易い商品でした。 ただ…
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
かなり電話対応が酷いです。下痢が続き中止したいのにも関わらず、個人の都合で期間…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
この商品の一番評価すべき点は一回分ずつ個装であること。 しばらくのをやめても瓶じ…
継続中です。一ヶ月ニキロペースで落ちて６キロ弱痩せました。最初の２週間くらい一日１食で頑張って、後は酵素ドリンクか酵素をいれたヨーグルトにしてました。慣れてからは朝も少し食べてます。とにかく食べる量減らしても、酵素飲んでると体調いいです。
ただ、これだけだとリバウンドするので、徐々に運動いれてます。地味に筋トレ頑張って、太りにくい体つくってます。