c 女性
味は良かったのですが、腹持ちがイマイチでしたので、サラダとセットでのお昼を置き換えしていました。
1キロ落とした後、食事を普通に戻すと体重も戻ってしまいました。
プチシェイクと交互に《味に飽きが来るので》使って、
どうにか2キロ落ちました。でも、やっぱり食べ物の制限だけでは
すぐに戻ってしまいます。
筋肉つけたら、またやろうかな。
確かに置き換えさえすれば体重は減りますが、
年齢的に1kg減らすのにも時間がかかり、
続けるのは2週間が限界。
スープは好き。
味も悪くない。
でも毎日同じものを食べてると、
違う食感・味が無性に恋しくなって挫折…
あっという間に元に戻りました
夕食置き換えで週6日を3週間続けてます。
3週間で0,8キロ減りました。思った以上に減ってません。
主人も同時期にプチワンタンで始めました。
もともと体重が重い(80キロ以上)ので3週間で4キロ減ってます。
味は良いけどとけにくい。
どうしても粉っぽさが残ります。
量も一食分というには少なくて、、
これとプチシリアルでは満足できなくて続きませんでした。
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とろみがあるので、シェイクより腹持ちが良かったです。
味もおいしかったです。冬場に冷たいシェイクはつらかったのでサポートになりました。
体重はあまり変わらず食べ過ぎた日の後にカロリーコントロールとして取るものだと思いました。
ちょっと割高なので続けるのは大変かもしれません。