オリゴのおかげにはどんな食べ方・食べるタイミングがあるのか、食べ方・食べるタイミングに関する7件の口コミを調べてみました。
ダイエット目的ではないのですが、妊娠中便秘で困っていた時に大変お世話になりました。
毎朝ヨーグルトにスプーン1〜2杯を混ぜて食べると、その日か翌日には自然なお通じがあります。
産婦人科で処方された便秘薬よりも、よほど効果がありました。
何を飲んでも効かない便秘体質で、いろいろな商品を試してきましたが、こちらも可もなく不可もなくという感じです。
ヨーグルトに混ぜると甘みがあって食べやすいので続けやすいとは思いましたが、特に変化は感じられなかったので辞めてしまいました。
健康診断での結果を受け、年も年なので健康を取り戻す補助としていろいろなサプリにトライ。そのうちの一つとしてこの商品を某通販サイトで定期購入しています。
毎朝1袋を直接口に入れて摂取。
甘いので特に苦になりません。
これで痩せたかと言われると何とも言えませんが、お通じのキレはかなり良くなりました。
毎朝コーヒーに入れて飲みました。飲み始めて2、3日は良かったのですがそれ以降は全く便通がなくなりました。オリゴ糖を食べる時間やヨーグルトに混ぜるなど食べ方を変えると一時期は便通があります。そんなことを繰り返しながら続けましたが快調とはならず諦めました。効果があったのか無かったのかよくわかりませんでした。もっと続けるべきだったかな…
娘がまだ1歳弱のときに、便秘がひどくて購入しました。ヨーグルトに混ぜたり、牛乳に混ぜたりして飲ませましたが、最初だけ少し効果があるも、すぐにまた出なくなり、もっと純度の高い粉末のオリゴ糖へ変更しました。今はそちらのオリゴ糖のおかげで順調です。
夜、ヨーグルト200グラムに12グラムまぜて毎日食べています。
最初のうちは、おなかがゴロゴロして、おならがたくさん出て、もうやめようかとおもったんですけど、3日に１回だったお通じが毎日なやなり、体重も少し減りました。
旦那さんも毎日お通じがあるようになったので、効果があると思います！
慢性的な便秘で困っていたのでオリゴのおかげを購入。
初日、牛乳を人肌に温めたものにティースプーンで二杯入れてみたら20分程でお腹がぐるぐる。それが夜まで続き朝起きたときには消えてました。朝にヨーグルトと温かい紅茶にスプーン一杯づつ入れて飲んだのですがお腹はぐるぐるめキリキリもなく…未だに全くトイレの兆候なし。２日目だからなのか飲み方が足りないのか…
安くはないので効果を期待しているのですがちょっと心配。
取り敢えず様子見。
ダイエット目的では全く効果がなかったです。 調子が良くなった？ような気はしました…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
排便の回数が増えました。防風通聖散との併用だったためどちらが効いたのか分かりま…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
生理前の便秘や旅行前などでお腹ぽっこりする時に1日一回、1週間ほど連日飲む時もあ…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
糖質制限をしている期間に、低糖質のチーズケーキを作るのに使っていました。ラカン…
美味しいです。普通に、砂糖をとるよりもオリゴ糖にする方がいいと、友人から聞いて…
