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オリゴ糖を飲み始めてから頑固な便秘が治った気がします。
下剤よりも身体によく、すっきりでると思いますよ！
ただし効果がいつ頃から出るかは人それぞれなので、根気よく取り続けてみてください。
私は約一カ月で効果が出ました。
飲み始めて10日です。
これまで便秘改善と名のつくものは片っ端から試してみましたが、効果があったのは最初の2～3日…というものばかりでした。
この「北の大地のオリゴ糖」は間違いなくいいです！
私は毎朝5gをヨーグルトに混ぜて食べてますが、30分～1時間後にはすっきりと出ます。ウエスト回りもずいぶんすっきりしてきました。
続けていくつもりです。
私も酷い便秘のため購入。
５gじゃ無理かなと思い初日から１５g。
でもお腹ゴロゴロするだけでパンパンにはりっぱなし。
んじゃ、２０gと思い飲んでも同じ。
それで４日間。苦しくて強制的に排出。
生理前の詰まり期間と判明。
生理終わってから再度チャレンジします。
今度は地道に５gから。
あっという間になくなりそうだし&sF748;
夫が便秘気味なため購入して試しました。以前は３日～５日に１回だったのが、１日～２日に１回になったようです。ダイエットに関係あるかは不明ですが、お通じが良いと体調もよさそうでした。少々値が張るので、他のオリゴ糖に変えましたが、他のでも大丈夫だったようです。
ダイエットには関係ない商品かな？？ほんの少しだけ便秘がマシになった気はしますが、効果というほどは・・・まあ、間違っても便秘薬のようにお腹が痛くなったりはしませんが。
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どなたか試した方、効果を教えていただきたいです☆
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オリゴ糖は、腸内細菌の餌らしいので、ヤクルトとかラブレと一緒に飲んでいます。
便秘だな～と思ったら、飲み、翌日には出ます。
薬でなく、飲みやすいので気に入っています。