生姜を飲むと体が温まり代謝が良くなるので朝一杯のんで職場に行く時は水筒に入れてこまめに飲むようにしました。
以前より代謝が良くなった気がします。継続しないと効果はわかりにくいかもですね。
お通じもよくなるので便秘症にはおすすめです。
生姜を飲むと体が温まり代謝が良くなるので朝一杯のんで職場に行く時は水筒に入れてこまめに飲むようにしました。
以前より代謝が良くなった気がします。継続しないと効果はわかりにくいかもですね。
お通じもよくなるので便秘症にはおすすめです。
ダイエット目的と言うよりは、冷え性対策。
飲んだ後はポカポカするけど、
体重変化なしなので私にはダイエット的な効果は
出にくいのかもしれません。
でも、冷え性対策にはピッタリ!
ただ、飲みすぎると胃が痛くなるので注意!
空腹時に飲んでいました。飲んだ直後体は温かくはなるので、体温を上げるには悪くないのかと思います。ダイエット効果に関しては特に効果の良し悪しもないです。飲みやすいのですが、毎日飲むことはなかったです。。
紅茶生姜ダイエットをネットサーフィンをしていて見かけたのでとりあえず1週間やりました。
確かに体が温まるのは感じますが汗は出てきません。1週間続けて見ましたが特に変化はありませんでした。
もっと長く続けたら効果はあるかも?
冷え性なので生姜紅茶でも体質改善も兼ねてダイエットを始めようと思いました。お金もそんなにかからないし。
口コミでは飲むと汗が出てくると書いてありましたが、全然効果がありませんでした。人によって違うのかもしれませんね。
体が温まり、代謝がよくなったり、免疫力が上がったりすることはあると思います。それで冷えが徐々に良くなっていったりとか、そういうことで体調がよくなるということはあると思います。ただ、それで痩せるか、というと、少し難しいかもしれません。
朝食を生姜紅茶で置き換えています。ただし続けていたら生姜の刺激が胃に悪い感じになってきたので、牛乳を足しています。そのせいか「ダイエット」というほどでもなく、少しづつ増え続けていた体重にストップがかかった、という程度の効果です。
毎日飲んでると味に飽きてしまいます。
私は朝食を生姜紅茶にして、昼は軽めで夜は好きな物を好きなだけ食べていましたが、体重が順調に減りました。やめたら即リバウンドでしたが。
この商品ではなく、生姜紅茶を自分で作っていました
市販の品ですと、味が調整し難いです。
体が温まり、お通じはよくなります。
便秘気味の方には良いと思われます。
が、痩せるとまではいきません。
また、体が温まるのは短時間です。
生姜がお好きでないのなら、あまりお勧めできないです。
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