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朝の置き換えを始めてみました
私は味が好みでした。
最初のうちはお腹がへったけど、三日くらいで朝酵素だけで大丈夫になしました！
お通じがよくなったし、煙草もあんまり吸いたくなくなりました
聞いたら、酵素がきいてきてるってことで
これを気に禁煙しようかなーなんて思ってます。
三日間ファスティングをしましたが、捕食をきちんとできなかったせいか、体重はあまり変わりませんでした。
ただ、味は飲みやすく空腹感はあまり感じず胃腸の調子がよくなった気がしました。
ファスティング中、毒素を抜いてるせいか頭痛がし、体がふらつくことがありました。
まだ残ってるので毎朝飲んでます。
リピするかは検討中
３日間ファスティングを３回したことがあります。
必ず２キロは痩せるのですがそれ以上は痩せてくれませんでした。
酵素自体はペリエで割って飲んでいましたがとても甘くて飲み易いです。
空腹感もさほど気になりませんでした。
でも、酵素１本の値段が高いのでもう少し安ければ…と思います。
エッセンシアライズの社長さんもファスティングしたり、太ったりの繰り返しなので、リバウンドは必ずあるものなのだと思いました…。
去年の夏に購入
月１回のペースで３回くらい実行
味は超濃厚フルーツ蜜
色々調べて味の評判がいいのと保存の仕方が簡単なこの商品を購入
【３日間ファスティング実践】
方法
ペットボトルに１日分の酵素を入れる
朝、100％ジュースと原液を混ぜたものを飲む
昼、原液を飲む
夜、原液を飲む
その他、お腹がすいたら原液を一口飲む
これをひたすら３日間頑張る
結果
３日間何も食べてないので、とりあえずは体重減りますよね～
１回の絶食で３kgは毎回減りました。
でも、この後の回復食で半分は戻るります
でも、本当の勝負はこの後３日間の回復食。
油ものを取らずに玄米・お蕎麦を中心に量を少しずつ増やしながら食べる。
これが誘惑に負けながら自分なりに頑張りました。
感想
毎回ファスティング２日目の頭痛と食べ物に対する欲求が辛かった。
「解毒して痩せる」というよりは胃を小さくするための方法な気がする。
結局のところ絶食ダイエットですね。
でも、肌が荒れたりはしませんでした。
半年たったいまは・・・
年末年始の乱れた生活で元に戻りました・・・
友人に勧められ飲んでみました。今まで飲んでいる他社の酵素飲料と比べジュースみたいで飲みやすいです。ダイエットの為の断食コースはかなりお金がかかりそう。飲んだ直後から体がポカポカするので、代謝がよくなるかんじ。
サプリ系のダイエットをいくつか試しましたが、全てダメでした。でもエッセンシアは、確かに体重が落ちます。3日断食コースを試してみたら、家族があごのラインがすっきりしたとコメントされて、自分でも気づいていなかったので驚きました。3キロ落ちました
この酵素飲料を飲み続けたら、皮膚炎が治まりびっくり。気分も安定で、またびっくりです。今は毎朝と週一日の酵素飲料断食してます。ガッツリ痩せたい人には3日断食コースはお勧め
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
甘いですが飲みやすい酵素ドリンクでした。 １日で１キロほど減りましたが、ドリンク…
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
一年前に飲んでました。 味は好きなほうでした。 無添加なことが決め手になり購入。 …
数年前、結婚式のために追い込み調整として、こちらでファスティングを行いました。 …
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
健康的に痩せたいと思い、Amazonの口コミを見て評判が良かったので購入。朝食に置き…
味はプルーンのような干し柿のような味で美味しいです。便通は良くなるしゆるいぐら…
amazonで昔買ってました。 ヤクルト+豆乳で割ったのを夜だけ置き換えて2ヶ月で3キロ…
私には とっても合ってます♪
届いてから 3日間の断食 朝30 昼80 夜30水で割って飲みました
最初は飲みにくいと思ってたんだけど、味覚が変わったのか美味しく感じてくる
普通に食べたいなとか考えたりもしたけど、私の中の毒を出すと頑張りました
運動はバレトンを25分やったりしたおかげか
3日で5キロ痩せました
53キロから48キロ
かなり嬉しかった♪
4日目からは朝・夜30飲みました
お昼はヨーグルトや野菜サラダ・玄米おにぎり
今日で３週間たちましたが
体重は増えずに少しずつ痩せてます
後 肌も綺麗になってきたし、体脂肪が減って 本当やって良かったです
１ヶ月やりおわったら
次は維持していくために 朝だけにしようと思ってます
値段も もう少し安くなってくれたら 嬉しいなぁ
体調も良くなったし 寝起きもいいし
運動しても疲れが残らなくなったし
肌が綺麗になるし
私には 本当合ってます
痩せてくると自信にも繋がるし 痩せた？肌綺麗になったよね？ 何してると言われると
本当嬉しいよ～
皆にも もっと知ってもらって 女の子で居るからには 綺麗でいたいですよね
本当オススメ