水泳でのトレーニング前に使用しております。
大体３０分前に飲むようにする事でトレーニング時に汗が効率よく書くことができています。
体重も落ちやすくなったようでとてもおすすめできる商品です。
少し高いのが残念です。
何をやってもなかなか続かず、人を消して運動することにしましたが、体力に自信がなく、ヴァームを飲むことにしました。
運動30分前に飲んですると汗の出方が全然違います、空腹で飲むのがポイントです。
次の日に疲れないのが一番いいですね。やっぱりある程度続けないと体重は落ちませんが、飲まずにするよりかは効果があると思います！
ただし、運動なしで飲んでも全く意味がありません('ω'乂)
運動を始めたいけど、次の日の体力が心配などと思われる方にはとてもいいと思います。
運動20分前と途中に飲みました。
めちゃくちゃ汗が出て顔から背中から滝状態！
1.7キロ分汗出ました！
燃焼されてるって感じがします！
ジムなどに行っている人にはオススメです。
カロリーも低いし不味くもありませんでした。
友人に勧められて飲み始めました。運動前にオススメです。バレエを習っているのですが、飲むときと飲まないときとで発汗が全然違います。1ヶ月たってくると体型もかわってきました。今までで効率的に痩せられた気がします。
ジムのプールの前に飲んでいます。
飲まない時より長く泳げるので結果的にかなりダイエットにはいいと思います。
ホットヨガの前にも飲んでいますが他の方も書いてらっしゃるとおり汗のかき方が全然違います。
おススメです
最初は何も服用せずに2ヶ月間ウォーキングダイエットをしており、基礎代謝をある程度上げてから服用を開始。
自分には合ったのだと思います。汗をかくまでのスピードと体の中から熱くなる感覚は凄かった！
そこからどんどん減り続け、最後は怖くてやめました（笑）
10年前ですが、運動の30分前に飲んで
週6回縄跳び15分インターバル5分で3セット
一日置きに腕立て30回3セット、腹筋50回3セット
3ヶ月で14キロ落ちました！飲まない時と比べて汗の出方が全然ちがいます。内側から燃えているような感じです。
オススメです。
3日間連続バスケットの試合しでした！まったく疲れないですよ やりすぎではなじがでた(笑)試合で興奮しすぎた！飲むのは動く30分前にしたらいいよ！スタミナが減らないからと言ってやりすぎると筋肉痛で死ぬよ(笑)気をつけて楽しくスポーツをしましょう。
家にあるエアロバイクをこぐ30分前に飲み、60分こぎます。食事制限はいまのところしていません。間食はしません。１ヶ月で二キロ痩せたのは合格だと思います。あと8キロ痩せるのが目標です。余談ですが、10年ほど前、同じダイエット方法で、半年で6キロ痩せた経験があります。年を取ったので以前とは状況が違いますが。
週5日、1時間ゆっくりランニングしました。あと夜はなるべく控えました。
あまりに汗をかかない体質なのてすが、めっちゃ汗をかくようになります。
運動後の疲労度や筋肉痛の軽減など、効果はいっぱいあると思います。
ちょっと高いけど、運動があんまり辛くならないので使用する意味はあると思います。
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
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苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
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運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
