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知り合いに紹介され、補正下着を購入。
自己流でダイエットしたけど、−3Kgで限界。
セルディアを3ヶ月、朝昼スープとシェイク、夜は9品目メニューで20Kg減量に成功。
コンテストにも出させてもらい、メリハリボディになりました。
一年間サロンをサボったら食生活の乱れとストレスで10Kg増やしてしまい、現在再びセルディアにチャレンジして、増えた分を元に戻す努力中。
一度覚えた9品目の食生活は続けないと、暴飲暴食ですぐに戻ってしまいます。
また、体脂肪率がやや多めだったので戻りやすかったです。
私の通うサロンのチーフは押し売りなどしない、良心的なチーフなので安心です。
自分に必要なお道具を揃え、愛用しています。
4年位前に2ヶ月で8キロ痩せました。1年キープ後2年かけて徐々に元の体重に戻りました。
(暴飲暴食のクセが出てきたのだと思います)
セルディアはお金がかかるし炭水化物禁止など過酷なダイエットなので、とりあえず避けて、他のダイエットや運動いろいろ試しましたが結局痩せられず……
最後の手段で先月からサロンに行っています。
結果1・5ヶ月で4キロ減。もう少し頑張る予定ですが問題はやはりお金ですね(>_<)
ダイアナを始めて、チーフにおされてかって飲んでました。結構過酷で、あまりおいしくない。もっと色々味があればいいな。キャラメル味が一番美味しくない。結局そんなに痩せないし、置き換えしても運動しなくちゃだめみたい。すこし痩せたので、星３個です。
10年程前に60キロを超え膝や腰に痛みが出たせいもあり知り合いから勧められたダイアナの下着とセルディアを始めました。結果は体重60➡52キロ・体脂肪33➡25%となりました。何よりウエストのくびれが出来たのが嬉かったです。リバウンドも２年後には戻ってた程度です。ただ皆さん同様お金が‥‥今は時々セルディアだけ栄養補助的に飲んでます。味は今までのダイエット食品の中では最高ですね。
ダイエット+腰痛緩和の目的で始めました。
使ってる間は効果あり。
本当に自分に必要なものを見分けて、チーフの強い勧誘を断る冷静な判断ができればOK！逆にチーフに提案させて、良ければ買うよ、くらいの気持ちの余裕が必要かも。
下着とセルディアと食事の見直しです。確実ですが費用がだいぶ。
2か月で50万くらいでした。
セルディアは慣れるとおいしいので、飲みやすいと思います。
サロンによって良し悪しあり。
ボディチェック・食事指導・マッサージ講習などあります。
趣味のお友達が20kg痩せたというので相談したら、良いサロンを紹介すると。お金がな…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
夕食の置き換えとして購入。 スープ粉末は量が多く（具材が多いからか）お湯でだいぶ…
おいしいと謳っていたので買ってみたけれど、 味は苦くて美味しくなかったです。 14…
1食当たりのカロリー数が300kcal前後で、普通の食事と置き換えるイメージです。 私の…
セルディア、味の好みはあると思いますが、高価なだけあって、品質は良いと思います。食生活をガッツリ変えることに抵抗がなければ、比較的早く結果を出せます。まず本人のやる気と頑張りはやっぱり必要ですが、体質改善と意識の改善にはかなり役に立つのでは。
チーフとの相性も大きく左右されるので、買う前にサポートしてくれるチーフについていけるか、簡単に言うと、好きかどうかを見極めてからの方が良いと思います。
まじめにやれば、あまり辛くなく痩せられると思います。