もこ
本に付いているやつを買って試しました!
2ヵ月続けてますが体重は減りません。
けど、逆に太りもしません。
自分は巻いても食事制限が出来ず好きなだけ食べていたので、これだけでも嬉しいことです!
それに気持ちいいし、ストレッチをやることにより引き締めることもできました。
巻き方にちょっとコツがいるし、痩せるのは難しいけど見た目改造にはいいと思います。
仕事の関係で、泊まりの勤務や突然の勤務があり、規則的に家でゴムがまけるわけではなかったため、なかなか続けられませんでした。
ゴムを外すときのすっとする感じは好きです。
巻き続けたら、効果は出るかも・・・。
でも、正直一日二回だったら効果は今ひとつ実感できないし
運動とか食事制限とかの他のダイエットと併用するものなのかな~って感じです。
それに、何もこのバンドを買わなくても、他の物で代用できる気がする
ゴムの巻くだけダイエットが流行り、中々購入出来なかった時に、本屋さんで本に肌色に近いピンクのゴムが付録についているものをみつけ購入。一日一回、三分。三日目に真ん中くらいから切れました。つまり、六分で私のダイエットはなんだかなぁと終わりました。
多分巻くだけだったら現状維持位の効果ですね.
私は歯を磨く、食器洗い、掃除、
お風呂上がりに必ず巻くようにしてます!これで一日で最低3回は巻けますよ&ezF37E;
それにプラスで食事制限とバンドがついてた本に書いてあるストレッチ?みたいなのをやってます&ezF6BD;あとコロコロ&ezF37E;常に歩く&自転車です&ezF482;
これで内股とウエスト見た目で分かるくらい減りました&ezF378;サイズ図ってないからわかんないけど(笑)体重はまだ初めて一ヶ月経ってないけどすでに3kg減&ezF378;
やっぱ巻くだけでは痩せないと思います!+αが大事っすね!!
このバンドではなくタイツを代用しました。昨年夏から年末までで、体重は変わらないけどジーパンのサイズが58cmから56cmになりました。大酒呑みで食事制限もしてません。油断して巻くのを止めたら元に戻ってしまったので、1週間前から巻き始めました。キツかった58cmのジーパンがスンナリはけるようになりました。継続しないとダメみたいです。
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巻いた直後は細くなったような気がしますが、毎日ちゃんと続けないと効果はないと思います。わたしはめんどくさい&忘れっぽいので続きませんでした。やるときはたくさんやるんですが、次の日はさぼったり…。それじゃあんまり意味ないみたいです。ちょっとずつ毎日真面目にやる人なら効果があるかもしれません。