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１ヶ月ほどですが巻いてました。
でもサイズは変化せず、途中でやめてしまった&ezF6CD;
でもここを読んでもう少し頑張ろうって思ったので、また始めみます！！
今日買ってみました&ezF399;
まだ始めたばっかりなので効果はわかりませんが&ezF7CE;
凄く気持ちいですょ&ezF399;
仕事がら姿勢悪い&ezF3F1;と注意されてですが&ezF7F6;
姿勢よくなりそうです&ezF7EE;
変化あったら書きますね&ezF7B2;
あと本の巻くだけダイエットの方がオススメですょ&ezF7B2;
太ってるとゴムが寄る事があるらしいですが&ezF64C;
その場合でも効果は変わらないとか&ezF64E;
ゴム臭いのは洗って解消するなど詳しく記載されてます&ezF399;
結構がんばってやっていましたが、体重の変化はありません。
普段から割りとハードなエクササイズをしているので、これだけでは痩せません。
ご飯食べながら、下半身の運動をしていたら、ふくらはぎが引き締まりました。
便秘、改善されず。
これ３週間くらい続けてたら
姿勢が少し良くなった気がして、
太ももとふくらはぎが１cm痩せました！
気付いた時に巻いてるんですけど、結構良さ気です！
これからも続けてみようと思います
本に付属しているものを使っています。長時間巻きっぱなしではいけないらしく一日に何度も巻きなおすのが面倒で・・・思いついては巻いてみるのですがあまり効果らしい効果はないよーな。。。
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分＋背中コース40…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
大昔、渋谷の直営店で試して購入。当時はビバリー商品にハマって色々買ってました。…
外れそうになるのがいやだったけどベルトした上に百均とかの薄いヘアバンド付けたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
内転筋エクササイザー 愛用者ですたった効果感じてますまる。 ただし、これだけでは…
結論から言うと、効果はあると思います。欲張らず狭い範囲を自動で止まるまで１５…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
使い始めたばっかりなので何とも言えませんが腹式呼吸の練習にはなります！ 使う際…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
番組で拝見していて 気になってたら彼氏からプレゼントされました(^O^) 仕事で忙しい…
テレビショッピングで見て購入。購入当初は毎日使ってましたが、徐々に思い出してき…
１日一回巻いて軽くストレッチしましたが、ウエストは5センチ太ももは2センチ締まった。腰痛も治った&ezF6D2;