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巻くだけダイエットの本を購入して、それを参考にしています。
体重に変化はありませんが、姿勢がよくなったと言われました。
むくみもとれるし、これからも続けてみようとおもいます。
巻くだけﾀﾞｲｴｯﾄの本(バンド付き)をもらったので、毎朝毎晩巻くようにしています
体重はわかりませんが、ウエスト周りの『お肉』がすっきりしてきたように思います
それと、引き締められる感じがとても気持ちよくて、姿勢もよくなりそうなので、続けたいと思います
巻くだけダイエットしてます
買って2週間毎日やってます
効果は劇的な体重の変化はないですが、明らかにサイズダウンしていますよ
巻いてから軽くストレッチをする程度で、家事をしながら、テレビ見ながら等やってます
むくみもとれるし、肩こりにも効いてて凄さを感じてます
ちゃんと毎日続けていれば産後前の体系に戻りそう
これではないのですが、巻くだけダイエットをしています。
やっぱこのバンドは骨盤に巻くと便秘解消には効くかもしれません。今はまだダイエット効果は実感できてません
バンデージダイエットという本を参考に、ストレッチゴムを骨盤に巻いて、左右1分半ずつ腰をグルグル回すという、運動をしてみました。続けて2週間、確かにお通じは毎日になり好調なのですが、体重、体脂肪などは変わっていません。
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分＋背中コース40…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
大昔、渋谷の直営店で試して購入。当時はビバリー商品にハマって色々買ってました。…
外れそうになるのがいやだったけどベルトした上に百均とかの薄いヘアバンド付けたら…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
内転筋エクササイザー 愛用者ですたった効果感じてますまる。 ただし、これだけでは…
結論から言うと、効果はあると思います。欲張らず狭い範囲を自動で止まるまで１５…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
使い始めたばっかりなので何とも言えませんが腹式呼吸の練習にはなります！ 使う際…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
番組で拝見していて 気になってたら彼氏からプレゼントされました(^O^) 仕事で忙しい…
テレビショッピングで見て購入。購入当初は毎日使ってましたが、徐々に思い出してき…
腰のところに巻いていると、すぐピーンと細くなって食い込んでしまいます(TдT)
使い方がまずいのでしょうか・・・
私はあまりきいていないような気がするのですが・・・