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やずやの雑穀畑の評価4の口コミ(14件中、11-20件)

評価4の最新口コミ

★★★★
2011年5月 6日 13:49
 

私は、続けて1年は経ちます。
最初から、ダイエット目的では無理だろうと思ってました。
今でも、外食の前後2~3食の食事に置き換え使用。
体質は太るタイプなのに、外食でどれだけ食べてもアルコール飲んでも、増えなくなってます。
あと…
置き換えで物足りない方は、一枚を『おやつ』にゆっくり食べて総カロリーコントロールに使うのをオススメ。
私も、おやつに使用してます。(黒蜜や蜂蜜を少しかけて食べてます)

 
きぃ♪ 
★★★★
2010年7月22日 01:39
 

食欲なくて手軽に食べられるから始めました!
半月以上、クリーム系のスープに1枚入れてリゾットに、あとの1枚はかじったり食感を楽しんでいます&ezF37E;&ezF37E;
お昼を置き換えてるだけですが、体重も3kg減ったし、続いてるし飽きないし…。
あたしはコレ好きです!

 
しぐま 
★★★★
2010年5月27日 11:25
 

市販のたまごスープやめかぶスープに雑穀畑とワカメや糸寒天をいれて食べています。カロリーもかなり低いし、満腹感もあるし、便秘解消にもなります。ローカロ雑炊などよりも満腹感もあってオススメです。

 
梨咲 
★★★★
2010年2月13日 22:39
 

私は昼ご飯に菓子パン1個と好みのスープに浸した雑穀畑を食べてます。
雑穀畑1食では少なすぎるので菓子パンを食べると腹持ちがいいです。
昼ご飯が外食のときは晩ご飯のご飯を雑穀畑にして味噌汁の中に入れて食べてました。
運動はラジオ体操ぐらいですが、これで1ヶ月で2キロやせました。

 
サリー 
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