楽天の豆乳おからクッキーバーを試しました。
味も美味しいし、小包装でよかったです。
夕方、職場で小腹が空く時や、朝ごはんを食べる気がない時に、たっぷりの水分と一緒にとっています。
便通がかなり良くなりました。
二年前におからクッキーを試してみました。
確かにあんまりおいしくないし、固いしで、食べにくかったですが、始めてから半年くらいで7,8キロ落ち、体脂肪も10%くらい減少しました。
しかし、値段が高かったのと、やはり飽きが来てしまい、見るのも嫌になってしまったので、途中で止めてしまいました・・・。
食べ続けるのは限界がありますね^^;
おいしいのでこれで少しでもダイエットになるならいいかと思って食べきりました。ただ続かなかったので、やはり効果は思ったほどではありませんでした。手元においておいて変なものを食べる(パフェとか)のをおさえられるなら、それなりに意味はあるかと思います。
忙しい人には良いかもしれないと思います。
仕事して、疲れて帰ってきた時に夕飯代わりに食べてたら、
1か月もたたずに、5Kg痩せました。
朝、昼は普通に食べてました。
疲れてると夕飯作る気力がないし、クッキー食べて
お風呂入って寝る。
だから痩せたのかな~!?
私はこの商品で痩せました。この商品は一般に売られているクッキーと変わらない味がします。8種類ありますので、美味しいものもあればいまいちの味もありました。ですが、けっしてまずくはありませんでした。私はお昼ごはんの代わりにクッキーを食べました。お昼をお菓子で済ませたみたいな感覚です。500mlのお水やコーヒーで頂いて、しばらくしたらお腹は確実にはります。ですから、昼からの仕事も快調に出来ました。仕事が終わる頃4時半頃になるとお腹がグゥーとなりますが、もうしばらくしたら夕食になりますので、夕食は普通に食べます。そうして、一か月2キロは確実に痩せました。だから、ダイエットには効果のある商品だと思います。
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