口コミをみて効果がないとばかり書いていて正直びっくりした。ドンキなどで発売される前にネットで購入しました。当時食事制限もしていましたが1週間で足細くなった?とか周り言われはじめ、2週間で自分でも細くなったなって思いました。毎日寝る前にジェルをぬりながらマッサージをしてメディキュットを履いて気合いで寝ていました(メディキュットは暑すぎてぬいじゃうときもありました)。 1回やめて数ヶ月後にまたジェルを使った時は熱さが和らいでいて効いている感じもなかったのでセブンブレイクジェルというくらいなので1週間で塗りきる勢いで使った方がいいかもしれません。開封後時間の経ったものは効果ないと思います。