ポノ 女性 | 35歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 68kg⇒68kg
便秘とむくみが酷く飲み始めると、毎日快調で浮腫も前よりはマシになった。
飲み続けながら運動すると効果がもっとわかりやすいのではと運動開始し継続中。
即効性は無いが、運動と合わせて継続すると効果が出ると思う。便秘改善はかなり良かった。
お通じは若干改善した気がします。
もともとがかなり便秘体質でした。
ただ痩せるかといえば、変わらないと思います。
出たぶん減りますが、また食べたら増えるので…。
一緒に始めた友人はマイナス2キロだったので、人によるかもしれません。
便秘がなくなって、少し減ったという印象です。
続けないと戻ってしまいそうで、ずっと続けるのはコスパ的には良くないかなと思います。
お腹が緩い方には向かないかもしれません。
生理前は、やはり出にくくなります。
お腹周りに変化はありませんが、便秘にはよくききました。体が常に火照った感じがしていたので食事制限や運動をしっかり取り入れたら効果が出る気がします。当たり前ですが好き勝手食べているのに飲むだけで痩せるのは無理ですね。もう少し続けたいです。
ランキングを見たいので投稿します。インスタでよく目にするので薬局にて購入してみましたが、普通に食事制限、運動無しでこれを服用するだけだった為、太ることも痩せることも無かったので可もなく不可もなくって感じでした。
便秘気味だったので内科の先生に出してもらいました。飲み始めて1ヶ月は、1日何度も出てビックリでした。で、少しずつ体重が減り始めたところ、身体が慣れてしまったのか便は1日1回ほど、体重もさほど減らなくなった。
もともと便秘ではないのですが、脂肪を減らしたくて飲んでいます。
初めの1週間は下痢が続いていましたがたしかに量は飲んでいない時より出る気がします。
軽い食事制限もしてるのでどっちの効果ははっきりわからないですが体重は少し落ちました。
30代になり思うようにどうにもこうにも体重の減りが悪くてこちらに頼ることに、飲むのを忘れたりもしますが飲んだら必ずトイレに行きたくなります。万年便秘症の私ですが便通がとてもよくなりました、ただそれで体重が落ちるということはありませんでした。リピはないです。
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1ヶ月試した結果、体重、ウエスト変化ありませんでした。特に副作用が出ることなく、特別排便回数は増えませんでした。まだ1ヶ月なので最低3ヶ月は試したいと思います。少しでも効果が出ることを願ってまずは☆3つにします。