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結構好きな味です♪
ただ、食事をソイジョイだけにするのは私は無理でした。
軽いおやつ代わりにはなりますが、意外と脂質が高いので、あまり食べていません。
ただ、大豆が手軽に取れて健康には良かったです。
私はわりと好きな味です。
でもなんか、ぎゅううううぅぅぅぅ！って圧縮した感じでガッチガチで硬い･･･。
お水たっぷり飲みながら食べると口の中がパサパサにならないし、お腹の中でふくれて満腹感はけっこうあります。
やっぱり置き換え系がダイエットにいちばんいいのかなぁ･･･。
甘い物が食べたい時、小腹が減った時などに利用します。
お菓子やパン類などよりは、身体にいいかなぁ…位です。
ダイエット食と言うより、健康食ですね。
美味しいし、食べた感もあるので気に入ってます。
味はおいしいです
ぎっしりと詰まっているので満腹感もあるので私は好きです。
イチゴ味に前はまりました
しかしお菓子と同じように食べてしまえるのでご飯代わりにはできないかもです
たまに食事の代わりとして利用します&iF8E5;&iF99F;
お腹にたまるので夕ごはんの変わりにするなどしています&iF9CE;
大きな効果は見られませんが今度も取り入れて行こうと思います&iF99F;
美味しです&iF9CF;
確かにカロリーは高いですね&iF9C7;
あたしもカロリーが高いから一時全く食べなかったです&iF999;
でも調べてみたらかなりダイエットに良いんですよ&iF99F;
裏の成分表示を見てみてください&iF9A7;
あれは入っているのが多い順に載せているんですよ&iF995;
そしたら一切小麦が入ってないんですよ&iF9C6;&iF992;
他の大豆成分が入っている健康食品でも割と小麦が手前にきてたりするので…
だから大豆成分がかなり入っているのでオススメです&iF99F;
カロリーは人間は食べ物が口から入って下から出されるまでにエネルギーを使うし大豆は胃をコーティングして脂肪の吸収を抑えるし、何て言ったって大豆は女性ホルモンと似ていて胸が大きくなったり色気アップです&iF995;
大豆自体タンパク質が豊富なので筋肉が程よくつくし脂肪が少ないので&iF9C6;&iF994;
長くてまとまりのない文章になりましたが(すみません&iF9AB;)
納豆や豆腐、豆乳などで大豆をふだんから摂ることをオススメします&iF995;
あまり大豆が好きじゃなく摂る機会があまりない人や甘いものを食べたいって人にオススメです&iF9C6;
でもSOYJOYを主としてのダイエットや置き換えダイエットはオススメしないです&iF9C7;
最後まで読んで下さりありがとうございました&iF9C6;&iF991;
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット食品を探していた時に、オールブランに、出会いました。 お通じが良くなっ…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
色々ダイエットを試しましたが、初めてソイジョイでダイエットに成功しました
昼食をソイジョイに置き換えて、半年で8kg痩せました。朝、晩と土日の昼食は普通の食事です。4時頃になるとお腹が空いてくるので、間食も少々しましたし・・
もう3年経ちますが、リバウンドはしていません。
ネットで、全種類箱買いしました。味の種類が豊富なのも続けられる要素かな。でも好き嫌いもあると思うので、この味がダメな人は絶対無理だと思います。
こんなにちっちゃくても腹持ちが良いので、続けられました。水分も多めに取ることで腹持ちもアップです。私は野菜○活のようなジュースを一緒に飲んでました。（野菜不足を多少補えるかと・・）
今までで一番お金の掛からないダイエットでした。