とく 女性 | 52歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 70kg⇒70kg
味はおいしくいただけたのですが、あまり満腹感はなく、ふつうのお菓子のような感じで食べてしまいます。種類がいっぱいあるのであれこれ試せるのは良いと思いますし、だいたいどこの薬局にも置いているので手に入れやすくて助かります。
ちまたで流行っていたので使いました。半年以上色々なものに混ぜて飲みましたが、痩せません。チアシード事態、カロリー高いのです。痩せるためには、食事制限だなと痛感しました。運動も合わせないとやはり痩せません。
味は人それぞれ賛否両論あります
私は美味しかったけど、パクパクいっぱい食べられるものではなかったかな・・・あと、食べた後にちょっと気持ち悪くなる・・・
ちなみに効果はあまり見られなかったです。特に変化無し。
タンパク質補給のために食べています。筋肉で体重を増やそうとしていますが、プロテインまではちょっと、と思い、酒のつまみもおやつもタンパク質のとれるものにしています。うまいんじゃないですか。
脂肪を減らして、筋肉を増やす。それで体重が増えてもいいじゃないですか。
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます!(*^^*) まずは1週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
若いころはたくさん食べても次の日には体重が戻っていたのですが、今は日に日に体重が増えて元に戻らなくなりました。炭水化物を少しでも減らそうと思い、おやつの時にお茶と一緒に食べています。いろいろな種類があって飽きずに食べられます。お菓子の食べ過ぎ防止になっていると思います。