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おいしくて、お腹空いていなくてもつい食べてしまったので、効果が出なかったと思います
クリスピータイプは、サクサクしていて軽い食感で食べやすかったです
毎日続ける、というより、ちゃんと空腹時に使えば良かったです
とにかく美味しくて止まらなくなりそうですので、意志が強い人じゃないと痩せないなぁとおもいました。。
これに置き換えた上、運動もできるとベストなんだろうな〜。
物としては非常に健康的ですし、低カロリーであまりいうことがないのですが、いかんせん腹持ちが良くはないです。量も少ないし。
普通に美味しいです。朝ごはんにチョコ味やクリスピータイプを1本食べ続けましたが、体重は減りませんでした。夜に置き換えれるとまた違うのでしょうが‥ 。通勤途中で手軽に食べられるので、まだまだ続けてみようと思っています。
手軽で続けられるかなと思いましたが、やはり腹持ちが…。すぐにお腹が空いてしまいます。
一本で我慢出来なくて2本で、夜を置き換えて頑張りましたが、私には効果がありませんでした。
一本で耐えれば痩せるのかも？
美味しすぎてつい食べすぎてしまいますね。小腹が空いた時に食べて、その後の食事は軽く済ませるように心がけていますが、体重が落ちる、痩せるところまではなかなか…。年々代謝も悪くなってきているので、これまでのダイエットの仕方だけでは効果が薄くなってきています。頑張ります！
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
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1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
これを食べて痩せるわけではありませんが、
糖質制限中のおやつにピッタリです。
最近出たクリスピーホワイトマカダミアが特に美味しい！他の味も特にハズレはありませんね。
糖質も5.9g程度で安心です。
仕事に行くのにも何本か常備してます。