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食べてたら良いものではなく、完全に補助的な役割。
筋トレなどと併用しながら昼食などを本製品を使ってコントロールすれば効果は出やすくなると思います。
元々間食をしている場合は、これに変えたところであまり効果はないかなという印象です。
頑張れる人のサポート食品だと思います。
糖質制限ダイエットをしている時にお世話になった商品です。レーズンが苦手なのですが、糖質の少ない物はピーナッツ味と、アーモンド＆チョコレート、クリスピーと丁度レーズンの入ってない味のものだったのでおいしく食べながらダイエット出来ました。
私の場合は、１日の糖質摂取量を40～50ｇと決めて、LAWSONさんのサラダチキン、肉、魚、SOYJOY、ブロッコリーやレタスなどの糖質の少ない野菜で計算しながら食事を摂取したので、かなり早く結果が出ました。
調味料もオリーブオイル、塩、マヨネーズ、だし類のみだったので、甘くて噛みごたえがあり、満腹感が得られるSOYJOYは本当に頼もしい味方でした。
ただ、ピーナッツ味は人の好き嫌いがあるかも？と思います。クリスピーシリーズはさくさくしてて個人的には一番美味しかったです。
糖質制限ダイエッターさんにはオススメ出来る商品です！
ダイエットできるかどうかは分かりませんが、味はとても美味しくて大好きです。甘すぎないのもいい！間食をソイジョイにしたらカロリーも抑えられるし、栄養もとれると思うのでこれからも食べ続けていきたいと思います。
お腹がすいたときの間食に食べてます。たんぱく質が不足しがちなのでこれを選びました。色々味があるので続けやすいです。特にプルーンとレーズンがこのみです。良く噛んでお茶と一緒に食べると腹持ちが良いのでおすすめです。
置き換えダイエットに使ってます。
ごはんの代わりやおやつの代わりにいいですがすぐおなか空いちゃうのが微妙です(>_<)が、これのみじゃなくてプラスで副菜などとると良さそうです(^-^)やっぱり運動も必要だなとダイエットしてて落ちないと思います。
朝忙しいので朝食を抜くことが多いのですが、これだと手軽に食べられると思い購入しました。
体重は落ちませんがいろんな味があって美味しいし、飽きる事はありません。
健康にも良い気がするのでこれからも続けたいと思っています。
それと、これのせいかはわかりませんが、毎朝食べるようになってからお通じが良くなったように思います。
周囲に「太ったねぇ」と声を掛けられるようになり、ダイエットを決意しました。カロリー計算を中心としたダイエットです。ソイジョイは一本あたり150カロリー未満なので、小腹が空いた時に食べるようにしています。今後も続けていきたいです。
お腹がすいたとき、昼食と夕飯の間があくときなどに食べていました。
おにぎりだと味気ないし、パンだとすぐおなかがすく…というときに丁度いいです。
お腹にたまるか、と言われるとなんとも言えませんが、とりあえずのおやつとして食べたいと思います。
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
