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残業が多く夜ご飯を爆食いしてたので、
爆食い防止に購入しました！
カロリーの割に食べ応えがあって
夜ご飯の爆食いが減りました！
バリエーションも多く
飽きが来ないので空腹時には
ぴったりだと思います。
夜ご飯を爆食いする方にはオススメです
糖質ダイエット中に、大豆を積極的にとる流れで、外出先の小腹が空いたとき利用してました。
痩せはしないけど、炭水化物を食べるより太らないので、便利な食品です。
おからクッキーを食べるか、ソイジョイか、という感じで健康体重をキープしています。
ダイエット期間中おやつはどうしても食べたいのでソイジョイに変えました(^-^)小麦不使用で大豆粉100パーセントなので安心して食べられます！運動と合わせてやってますが少しずつ変化が見えてきた気がします！
タンパク質補給のために食べています。筋肉で体重を増やそうとしていますが、プロテインまではちょっと、と思い、酒のつまみもおやつもタンパク質のとれるものにしています。うまいんじゃないですか。
脂肪を減らして、筋肉を増やす。それで体重が増えてもいいじゃないですか。
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
お腹がすいたとき、昼食と夕飯の間があくときなどに食べていました。
おにぎりだと味気ないし、パンだとすぐおなかがすく…というときに丁度いいです。
お腹にたまるか、と言われるとなんとも言えませんが、とりあえずのおやつとして食べたいと思います。