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2023年8月 6日 23:52
ウォーキング前に乗ると太ももが痒くなるくらい真っ赤になって、代謝してるなぁと実感できます。でも、これだけでは効果はなかったので、ウォーキングや食事制限もプラスすると落ち始めました。運動前に新陳代謝を上げる効果としてはいいと思います。
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ウォーキング前に乗ると太ももが痒くなるくらい真っ赤になって、代謝してるなぁと実感できます。でも、これだけでは効果はなかったので、ウォーキングや食事制限もプラスすると落ち始めました。運動前に新陳代謝を上げる効果としてはいいと思います。
乗ってるだけなので楽なのですが、女性の方は注意が必要です。排卵日に行ったら、終了して降りて数十分後には激しい腹痛が。。生理痛のような痛みでトイレに行き、声も出せないくらい冷や汗も流れてきて、結果家族に頼んで救急病院に行きました。最初、理由がわからず盲腸を疑われましたが最終的に恐らく子宮となり、痛み止めを飲んだら良くなりましたが、それ以来乗れなくなりました。人によりますが、いきなり激しいのはやめて、徐々に強くするなどした方が良いかと思います。
体中が痒くなり暖まっている感じはありますがそれで体重が減ったり体がしまったりするかと言われると疑問が残ります。
ダイエットの為に何か実行しているんだと自分を納得させるには良い品物だとは思いますが…
私は体重も体型も望んだ物にはなりませんでした
これを使っただけでは痩せませんでした。
やはり食事制限などしないとダメですね。
体重は落ちませんでしたが、若干体調は良くなったような気はします。
便通も使った後の方が多かったです。
まだ試用期間も短いので、サプリや食事制限など組み合わせれば効果が出るかも知れません。
他に特に運動もせず、食事制限もしていなかったのもあってか体重には全く変動はありませんでした。
ただ、なんとなく体の疲れが取れたかなと感じた程度です。
しかもなかなか毎日持続的に続けられず一度休むと休み続けてしまうため、毎日決まった時間にやらないと続きません。
ただ今、ボ～として運動できるのが、ブルブル振動・三四郎です。業務用ですが、最近はオークションで放出中です。刺激が足や上半身にも来るので、骨の強化にはおすすめでしょう。使用していると、体の体温が上がります。長時間乗ると体がかゆくなるので、お風呂にはいって体の血行を良くしてから使用した方が、かゆみが少なくてすみます。本来なら、骨・内臓・筋肉が刺激を受け、やせられるはずですが、
なぜか１０分（３０振動／秒）乗ると
お腹がすいて我慢できなくなります。
これを何とか克服すれば、総合的に良い商品では無いかと思います。注意は細かい振動を与えますので、１０分～２０分／日くらいでやめた方が、体のために良いかもしれません。
私、この３倍の能力がある、アスリートを買おうかと計画しています。軽自動車並の金額になるので、気の遠くなるような計画になります・・・。
最後に、冷蔵庫並の大きさと、50キロくらいの重量なので、家庭に置くには家族の理解が必要です。振動もありますので、アパートには不向きかもしれません。特に２階以上の部屋には、下の部屋にブルブル振動が響くかもしれません。とにかく振動対策が必要です。
乗ると血行が良くなって全身痒くなり、老廃物とかは流れそうだけど、特に筋肉痛にな…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
内転筋エクササイザー 愛用者ですたった効果感じてますまる。 ただし、これだけでは…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
こうゆうのは基本的に巻くだけでは痩せません。 食事制限などをしてそれプラス運動を…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
深夜のTV番組で気になっていたので購入。 乗った感想としては、贅肉は確かに揺れる。…
週に3回程使用しました。 夜に使う為、遅い時間は振動音が気になるので遅い時のみ止…
ドンキで安かったから かったけど そんなに効果がなかった。 マッサージ機としては …
母がきまぐれで購入しムスメノ私が使用していますが効果については保証できないです…
広告でみて購入しました。 個人的にはあまり効果は得られなかったかなって思ってます…
