すばる
2瓶め飲んでます
8週連続で飲み続けたあとの4週休憩てないといけないんでしょうか?
休まないと落ちが悪くなるとかあるんでしょうか?
私はまた増えるのがこわくて1日2粒しか飲まない時もありますが続けて使用しています
何か知ってる人いたらお願いします!
7月15日から飲んでます。
最初の3日間は朝1錠で・・・
飲み始めの3日間は何だかそわそわして落ち着かない感じ。
手・足が若干震えている様な・・そんな感じがしました。
4日目以降2錠に増やしてみましたが、そわそわ感や震え感の様なものは感じなくなっていました。
食欲は飲み始めは落ちますが、6時間位すると普通に空腹になります。
そのタイミングでもう1錠追加分を飲んでますが劇的な食欲抑制効果はなく、美味しくお昼ごはんを食べるという感じです。
ただ、確実に間食はしなくなっているような気がします。
それは、気分が悪くて食べれないんではなく、食べたいと思わなくなっている感じです。
お腹が空かないんです。
お昼の1錠の効果が何時間持っているかは不明ですが、お酒の量も減りました。(私は口寂しいから飲んでいたタイプです。)
体重は測っていないのでわかりませんが、今日(5日目)思ったのが、あごがスッキリしてきたような気がします。
便秘もないですし、不眠もありません。
いつもと変わらない状態です。
汗は普段からかくし、ここ最近ものすごく暑いので何とも言えませんが、家族で一番ビチャビチャなのは自分です。
危険危険と言われていたので不安はありましたが、思ったほど危険でもないですし、このサプリ、効かない人は効かないんじゃないでしょうか?
という程度です。
私は安全そうなのでこのまま続けたいと思います。
飲み初めて3日目。とりあえず、まだ起床後に1錠のみで、目眩、吐き気、動悸、頭痛なし。悪寒、目のかすみは多少ある感じはしますがずっとではないです。みなさんが言っている覚醒感もないし、眠れない感じもないので普通にお昼寝出来てしまいます(^^; 1錠じゃ効き目ないのかな…
明日は4日目になるので朝2錠飲むか迷い中。
ダイエットの為に購入したので少しでも減るといいのですが、今日から体重チェックし始めたのでまた追記しますね。今のところよく分かりません。
食欲抑制効果と発汗促進効果はあるようです。しかし副作用(動悸、悪寒、不眠、イライラ、頭痛)がきついのと、耐性がつきやすいので短期間しか使えなさそうです。
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
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食欲は抑えられます。が、それだけでは現状維持といったところです。ランニングする…
口コミをみて効果があると言う意見が多く購入。
本日届き、今朝から服用。
服用後すぐに喉の乾きがやばかったです。
そして頭痛も多少あり眠気がありサプリのくせに
副作用が若干あり不安です。
食欲はまあまおさえられます。
他の口コミで甲状腺に障害が出ると書いてありました。
あまり長期で飲むと怖いですね。。。
大丈夫でしょうか、、、、。