ムーミン
2年ほども前になります。2台購入し夫婦で使っていましたが、夫はアブトロニックで腰痛を悪化させて頓挫!!!筋肉どころでは有りませんでした。ただ、23歳の息子はその後使い続けています。若い人には適しているみたい???
半信半疑でしたので失敗してもと、激安商品を買っってみました。
色々口コミを検索した結果最低でも1カ月は使用してみようと張り切ってましたが、いざ使用してみると・・・
ピーピーエラー音が鳴って不信感はありつつも何とか毎日使用を続けてましたが、20日経過した頃にはレベルを上げると電源オフになってしまう程ひどい現象に・・・
結局効果を得る事もなくお蔵入りとなってしましました。
激安商品だった為、偽物だったのかもしれませんが、とても残念な結果となりました。
結局使い方で効果は変わるのでいちがいには良い悪いは言えない
筋肉をつけたいならば
アブトロ→腹筋→アブトロ→腹筋を3セット一気にやる腹筋は10回でOK
ダイエットならば
アブトロ→背筋→柔軟体操→背筋→柔軟体操→アブトロ
これを1日3セット
柔軟体操はミッチリ5分
背筋がアブトロ使った後に効き目あり
1週間で必ず効果はありますよ
非常に使い勝手が悪い。安全装置として自動停止があるのだが、きちんとベルトを装着しないとピーピー音が鳴りしばらくして停止。。。前方と背後に2つづつジェルパッドを装着する。一個でも外れると電通が途切れてピーピー警告音。問い合わせをしてもそんなもんですとのこと。使うの止めました。とてもお勧めはできません。
筋肉はさっぱり鍛えられません?お腹回りの贅肉退治には効果ありましたが、筋肉だけは鍛えられそうもありません!この器具では不可能です(悲) テレビの様にはいきませんでした 頑張ってみましたが残念としか表現出来ません
体重が日に日に落ちてます(嬉)しかしながら……筋肉は鍛えられて無さそう(悲)しかし頑張ってもう少し続けてみますモード6と4レベル10で食べ物にも気おつけて適度の運動も
ワンポイントアドバイスとしての使用方法ですが?フロントを鍛えたい方はフロントのみにジェルをパッドに貼り使用し後ろはジェルシート貼らずにパッドのみ取り付けて着用して下さい!その状態でも差し使えなく結果がでます!後ろを鍛えたい方は後ろのみ同じく使用すれば差し使えなく結果が出ますし、ジェルシートを効率良く生かせますよ 説明書には書かれておりませんが私は偶然その方法を発見致しました!
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お腹回りに使って約2週間ですが、タニタの体重計では嬉しい数字は出ていません。食事も少な目にしたり、カーヴィダンスも取り入れていたのですが・・でも、せっかく娘がプレゼントしてくれたのであきらめずに続けてみます。ただ、腰痛が出始めてしまいました。慣れないダンスや体幹ウォーキングなど同時にがんばってしまったせいかもしれません。またご報告します。