もも
服用4日目
≫ぽんたサン
わたしも全然減りません&sF9D1;
食事量は明らかに減ってるし、ドカ食いも止まったのに、
体重は変化なしです&sF7D8;
生理前だからかなぁ、と思ったり、
運動もしなきゃダメなのかなぁ&sFB46;って悶々としています。
服用4日目。
体重:いまだ全然変わりナシ‥
お腹はあんまり空かないけど 少しづつ 毎食食べる様にはしています。
副作用:不眠は初日のみ。喉の渇き 多少‥。 体ポカポカは 最初はあって燃焼してるのかな?って思ったけど、今は全くなくなった。他 特にナシ‥
何だか不安になってきた‥
私には効かないんだろうか・・(-"-;)
皆さん 多少なりとも変化あるみたいだけど、私みたいに変化ナシの方 いるのかなぁ‥
160cm 48キロ 中々自己流では痩せないので注文してみました。皆さんのコメントを見ると食欲はなくなるみたいだけど副作用も...後3キロ痩せたいので届いたら頑張ってみます&sF9CE;
服用4日目
-1.2キロです。(62-1.2=60.8)
ファイナルスリムに加えてボノラートを
朝昼晩で4杯から5杯飲むようにしています。
あとは、朝だけチーズや味噌汁、キャベツと豆腐などを
食べていますが、殆ど食べていないので、ふらふらです(^^;
コアリズムで40~120分運動しています
(できるだけ続けたいです)
飲み始めてから、コアリズムで汗の量がすごいです。
床にポタポタと流れ落ちて、目とか鼻に入るくらいです。
運動はあえて、エアコンのない部屋でしています。
ダイエット13日で-4キロになるように(64キロスタートで残りー0.8)頑張りたいです。
ファイナルスリムを飲んでいて、5日目・・
副作用の不眠も少しずつですが
なくなってきて、昼間に昼寝が出来ました。
それまでは3時間寝れたら良い方でした。
と同時に、空腹時にジッと我慢もするようになりました。
お腹も、小さくですが鳴ります。
それでも、甘いものや脂っこいものへの欲求は抑えられています。
ボノラートは4日間限定なので、明日は普通に食事するかも
しれませんが、どうしても痩せなきゃいけない事情があったので
頑張ってしまいました。
とりあえず目標の54キロまで今の半分のペースで落としたいです。
仕事復帰したら、しっかり3食食べないと仕事にならないので
野菜の摂取と運動を主に頑張って太らないようにしようと思います。
(とても太りやすい体質で、糖尿病の家系という遺伝もあり、
医者には必ず将来は糖尿病になると言われているので・・)
服用3日目
54.9→54.5→54.8㌔‥
元々 朝・昼は 少ししか食べれず 夜は旦那の帰りが遅い為 8時~9時頃にがっつり夕食。
こんな生活してるからでしょうか‥(-"-;)
生理前だからでしょうか‥
まだ全然体重が減りません&ezF6BF;
元々寝付きは良い方で、布団に入れば即 夢の中‥
しかし 初日、なかなか寝付けず、少し寝ては目が覚め×2の繰り返し。
昨晩は普通に熟睡出来、目覚めは凄くいいです。
喉の渇きは 他の方がおっしゃってる程感じなく、普段より少し渇くかな‥って感じ&ezF7CE;
体を少し動くと すぐジンワリ汗をかきます。
これって 効いてるのかなぁ‥(^。^;)
1ヶ月-6㌔は無理なのかな‥
まだ始めたばかりなので 痩せるかどぅか少し不安ですが 久々の高い買い物なので、まずは1ヶ月、頑張ってみます。
痩せた皆さんは、サプリ+ガッツリ運動をしてるのでしょうか?
服用三日目。
全く通常と変わりません&iF9A5;
食欲もあり、副作用も全くなく、夜も眠れます&iF9A6;
若干、口がパサパサするくらいかなぁ&iF9AC;
そんな全くの人っていますか?
なぜか、早朝にドカ食いをしてしまいます&sF748;
で、午後からは食欲ありません&sF9D1;
副作用も喉の渇きくらいで、スリム40に比べたらだいぶマシですね。
今、仕事のお昼休み中ですが、作ってもらったお弁当を食べるか、思案中です。
今は朝食前に飲んでますが、
早朝のドカ食い防止に夜も飲みたいなぁ…って思うんですが、
一日2回飲んでる方とかいらっしゃいますか&sF960;
28歳 主婦(育児休暇中)
158cm64㌔
以前、書き込みしたひろりんです。
ボノラートで2㌔痩せたあと、3日前から
ボノと併用して、ファイナルスリムを飲んでいます。
明日には1キロ落ちそうな勢いです。
すごくお腹がすきません。
お腹がなることすらありません。
朝、軽いサラダとボノ1杯、昼ボノ1杯
今夜ですが、別に何も食べずにいようと思えばいれそうです。
だけど、栄養面が偏ると逆に太りやすくなるので
必ずボノは飲んで寝ます。
今のところ3日で-600gです。
世の中にはこんなに食べないでも平気になれる
サプリがあることに驚いています。
まだ、結果が出ていないのですが、すごく期待ができるサプリだと思います。
また結果が出たら報告します。
(ちなみに、ウエスト重点的に引き締めたいのでコアリズムもしています)
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
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服用6日目
昨日辺りから、この薬との向き合い方がわかってきた気がします。
私は皆さんがおっしゃるような副作用は全く無くて、相変わらず食欲も旺盛です&iF995;
でも、口は渇くので(喉ではなく口です)水を飲みます。
それでお腹をいっぱいにしてるみたいな感じかな。
いわゆる『水ダイエット』みたいになってます&iF9AB;
でも、無理して水分を摂取してるわけではないので、自然に飲めます(トイレは近くなる)
後は、おやつはなるべく我慢して買わないようにしたら、なんとなく落ちてきました。
このまま、このペースでいきたいです。
ちなみに、朝夜はサラダや野菜ジュースだけで、昼はガッツリです&iF995;