ひろりん
久しぶりの投稿です
本日一瓶飲み終わりまして、結果は
69.0kg→65.2kgになりました。
約4kgの減量に成功しました。
途中で生理になってしまったため、体重が増加してしまい、大丈夫かな・・・などと心配していましたが、生理が終わるとするすると体重が落ちました。
一応、私がやっていることも報告しておきます↓
サプリを飲む以外に、食事を抜いたりしていました。
サプリの効果云々ではなく、私はもともと、夏になると食欲が急激に減ってきます。しかし、いつもは普通に食事をしていましたが、今年は食事を朝と夜のみにしてみました。
朝はきちんと、ご飯、味噌汁、魚or肉系にちょっと野菜、そしてヨーグルト。
など、バランスがある程度とれた食事をして、夜は味噌汁と野菜のみです。
ただ、あまりにも食べなさすぎると、身体が栄養を吸収しようとして、リバウンドをしてしまうらしいので、2,3日に一回は夜もきちんと食べています。
少しだけ量を減らしていますが、我が家の料理は、普通の家よりも大分量が多いので、ちょうどよいくらいだと思います。
そのおかげか、生理以外での体重増加は今のところありません。身体も徐々に、この食事量に慣れてきているため、今は全然辛くありません。
食事を減らしたことによって、摂取するカロリーも減ったので、お菓子等も無理して我慢をしなくて済みました。もちろん、カロリーの高いものは食べないようにはしてます・・・。
私は学生なのですが、運動の一環として、登下校時には一駅分歩いています。音楽を聞いたり、本を読みながらなので、特に辛さはありません。今は夏ですし、短い距離でも大分汗をかきますね。唯一の難点は、制服であるということでしょうかねえ・・・
ダイエットのストレスも特になく、私には効率のいい痩せ方だと思います。
ほとんどサプリと関係のない報告になってしまいましたが・・・
最初にサプリで食欲が無くなっていなかったら、食事を減らそうなどと思ってはいなかったと思うので、結果的には、思い切って使ってみてよかったです。
私は副作用が全くなかったので、すごくいいケースだったのでしょうね・・・。
今年は節電等で、大分辛い夏になります。
無理なダイエットをすることによって、体調を崩すことになるかもしれません。熱中症だったり、貧血だったり・・・
綺麗に健康的に痩せるためにも、みなさん体調には気をつけて下さいね。
私はこれ以降、依存しないようにサプリの服用はやめます。
しかしダイエットは続けていきます。無理なくゆっくり頑張りましょう!
服用はじめて10日目です。
毎日着実に減っていって
スタート64.0→10日目61.7です。
昨日辺りから副作用は全くありません(*^^*)
でもそれまでは、
喉のかわきや、だるさ、頭痛など…少し辛かったです。
食欲も最初の頃よりは出てきて、今はオルビスのプチシェイクを併用しています!
毎日毎日減っていってる体重を見るのが嬉しくて本当買って正解だったなと確信しています!
これからも無理なく続けていきます”(ノ><)ノ
50キロ代になったらまた報告にきます!
個人的なレポ
(1)
3日おきに使用、週に1、2日
(副作用:軽い喉の渇き・動悸)
↓
服用した次の日まで食欲抑制効果が続く
体重はまったり減る(週に0.5kg)
(2)
4日連続使用
(副作用:口の渇き・眠りが浅い・下半身の冷え・動悸)
↓
服用をやめても胃が小さくなり少量でも満足
↓
1週間程度で食欲が戻ってくる
(食欲が戻ると睡眠時間も増える・すぐ眠くなる)
体重が減るのが早い(週に-1.5kg)
連続服用だと効果が出るのが早いですね。
ただ、副作用は我慢できる程度ですが若干強くなります。
自分の場合、副作用は気にしたらそういえばあるかな?程度です。
再投稿です。
服用してから1日置きに飲んで1ヶ月経ちました。
結果は58キロから52.8キロです。
-5.2キロに成功しました!
副作用は一時期ひどい時がありましたが、今はほとんどありません。
たまに動悸がするぐらいでしょうか…
ただ食欲は最初の頃よりも増えてきてしまいました(^_^;)
しかし体重を計ってみると減っているので不思議です。
逆に服用して二週間目の時は、減った体重がまた増えていたので本当に謎です…
でも最終的には減ってくれていたので、少し安心しています(>_<)
これからまた1ヶ月間続けてみます!
またまた投稿します。
ファイナルスリム始めてから6日目
5日間毎朝服用し、今日は服用を休みました。
服用しなかったにも関わらず、喉の渇き、お腹の減りも少なく、服用してるときと変わりなかったです。
そして入浴中に生理になり。だいたい予定通りに来ました&iF9CC;
生理中なので、服用は休みます。
体重の変化
57kg
↓
55kg ー2kg
こんにちは。
気ままに服用して52~51kgをうろうろしていたのですが、
そこからめっきり減らなくなりました。
食事内容もごはん、お味噌汁、副菜2品少量で
夕方までに食事を終えるようにしてたのになぜ?
カロリー的には痩せるはずなのに・・・?
4日間ほど体重が落ちないせいか、鬱症状が出てやる気がなく、仕事以外は一日中横になっていました。
・寝ても寝ても眠い
・目の下にくま
・口内炎
・立ちくらみ
・疲れがとれない
の症状が酷かったのでヘム鉄とビタミンBを購入して夕食後に飲んだところ次の日から元気が戻ってきました。
おまけに体重も50kg台になり、血色も戻ってきました。
ヘム鉄、ビタミンB、C系はおすすめです!
私も、最近立ちくらみがひどいです。
1日置きにしたのにもかかわらず、くらぁ~ときます。
よく効くとは思いますが、体には絶対によくないと思うので、長期は危険と思います。
少し動けば汗だくになり、動かなければ寒気がする。おかしい感じになるけど食欲なく…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
朝1回飲んで一日を過ごしていましたが、夜までお腹が空かなくて個人的には凄く良か…
以前のファイナルスリムで体重を落とすことができたので購入しましたが、残念ながら…
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痩せずに増えました 本気度がたりないのか、、、、 なぜか増えたのは理由は分かりま…
今より数年前ですが、この商品を買い飲んでいました。 結果はマイナス8キロ。 効果あ…
期待して購入しましたが、お腹が痛くなって断念。 胆石で胆嚢摘出した私は便の通りを…
何処に売ってますか? ヴィクトリアなら検索すれば売ってるサイトが出てくるけど…ウ…
えがおの黒酢を6年くらい定期購入してます。きっかけは50に近ずき何かサプリでもと思…
前に投稿した続きです
私の場合、副作用が酷く2日と続けては飲めません
6日か続けてのみましたが、未だに耳の奥の痛みなど
1錠でも飲むと強めに現れます
喉の渇きは飲んでいなくても出ますし
喉の痛みも1錠飲むと1週間消えません
半分も飲んでいませんが70日程でマイナス10キロになりました
薬の副作用をまた味わうくらいなら真面目にダイエットしようという感じで
違う意味で効果ありました(^_^;)
運動と食事療法併用です
ただ、出産後1年間で体質自体が変わったのか
胃が小さくなったのか
あまり食欲がなくなりました。
仕事復帰後も仕事中に食べてなくてイライラすることもなくなり
私にとっては一石5鳥ぐらいありますよ(^_^)v
引き続き頑張り報告します!