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2024年1月 4日 10:48
運動前に飲みました。結果として、全く効果ありませんでした。太らないけど、痩せない。飲まなかったら、太ったのかもしれませんが。食べないダイエットはしたくありませんが、ダイエットできなくて、困っています。
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運動前に飲みました。結果として、全く効果ありませんでした。太らないけど、痩せない。飲まなかったら、太ったのかもしれませんが。食べないダイエットはしたくありませんが、ダイエットできなくて、困っています。
喉が熱くなり、効いてる！という感じがする。
コレのせいかはわからないけど、2kg減った。ダイエットだけでなくアンチエイジングにも効果があるようなので、今後も継続していきたいと考えています。私は寝る前に服用していました。、
低体温の改善を期待して服用。平均体温が1年間で36.3から36.7に改善しました。これを飲むだけで痩せる事はありませんが、体温上昇で痩せやすい身体になるかもしれません。
飲むタイミングは決まっておらず、服用30分で体温上昇を実感し3時間ほど持続します。家事やウォーキングで軽く身体を動かすだけで汗がにじみ出ます。
カプセルなので味の問題はないと思います。
サプリメントを飲む前に水分を取らないと、喉に張り付いて引っ掛かることもあるので注意してください。
痩せたかどうかというと微妙なところですが、気休め程度に飲んでいます。
痩せません。気休めですね。
毎日飲むことで変に安心しますが、効果はないです。
200-300グラム減ったというのは誤差でしかありませんね。また頑張って時間使って他のを探したいと思います。よろしくお願いします。
年齢的に代謝が落ちてきたので、
代謝を上げようと購入しました。
飲みづらくはありませんでした。
また、飲み始めたばかりなので効果はまた時間が経ってからまた上げたいと思います。少し体があったかくなるのが早い気はしました。
フィットネスエクササイズの際に飲みました。エクササイズ前と食事前に。確かに汗はでますが、痩せるかというと少し違うかな。あと、継続して飲み続けることが大事かと。ライザップなどはカルニチンに似たサプリ（かなり高額）を薦めますから飲んだ方が良いものだと思います。運動と併せて服用されるのをおすすめします。
糖質制限ダイエットで順調に減量できていましたが、停滞期に入りなかなか抜け出せないでいたので試しに飲んでみました。正直なところ効果があるのかいまいち分かりませんでしたが、水を飲む習慣がついたのがよかったのか、巡りがよくなったような気がします。
ダイエットしたくてAmazonで安価で購入しました。運動時の発汗作用等には良いですが、運動しないで痩せたい、食べるのを減らしたい等の効果はないので、あくまでサポートしてくれるサプリメントとしての役割という形かなという印象です。
発汗作用はあるけれど、飲めば痩せるものではなかったです！
代謝が落ちている30代以降、さいきんやせなくなったひとが筋トレやウォーキング、ランニングなどの運動の前にブースターとして使うと効果は得やすいと思います
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
燃焼などもあまり実感できず。運動をしても「言われてみれば」程度で効果は実感でき…
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