ネイチャーメイド L-カルニチンを「まぁまぁ良い」と評価した8件の本音口コミとは？

★★★★

2022年7月12日 01:43

毎日有酸素運動前に飲んでました。
毎日の運動で痩せたかもだけど、痩せたので感謝してます♫
発汗は人によると思いますが、有酸素運動１５分辺りには額にうっすら汗をかく程度にあせをかきました〜
あと数キロ痩せたいので続けます！

続きをみる

とんこ　女性 | 40歳 | 163cm　使用期間 4ヶ月　体重変化 60kg⇒53kg

★★★★

2022年2月23日 08:42

運動と併用するうちに徐々に効果を感じました
飲み続けると運動したときにポカポカとする
体温が上がりやすくなった気がします
これが代謝が上がるということかなと実感していました
なんとなく胃の調子もよくなったような

続きをみる

タグ飲み方・飲むタイミング

匿名希望　女性 | 51歳 | 165cm　使用期間 3ヶ月　体重変化 72kg⇒70kg

★★★★

2019年3月20日 12:51

朝食時と昼食時に飲みました。
体重の変動はあまりないが、少し身体が熱くなるので多少効果はあるのかも。
飲んだのが冬場なので、夏場の暑い時の方が効果出そうな感じ。
特に運動前なら効果ありそう。
ただ猛暑に耐えられるか心配です。

続きをみる

タグ飲み方・飲むタイミング

けーん　男性 | 43歳 | 170cm　使用期間 6ヶ月以上　体重変化 90kg⇒88kg

★★★★

2016年2月 5日 14:03

運動の併用に良いと書いてあったので、ランニング・エアロバイク使用時に併用していたら、飲まない時より代謝が良い気がします。
ただ飲むだけでなく、運動が必ず必要かな。
すぐに効果が出るわけではないけど、これかも飲み続けてみます。

続きをみる

タグ飲み方・飲むタイミング

パク　女性 | 36歳 | 160cm　使用期間 1週間　体重変化 84kg⇒81kg

★★★★

2015年11月 8日 17:34

これをのみはじめてから、運動時に汗が出るのを実感してます！
日常には変化ないので運動と一緒だと相性よさそうです。
体重は１ヶ月で3キロ落ちてますが、運動と食事を少しだけ気がけるというのをへいこうしておこなってます。

続きをみる

匿名希望　

★★★★

2015年9月22日 22:58

Lカルニチンはもともと体に備え持っているアミノ酸成分です。
年齢増すにつれて体の中のアミノ酸が徐々に減ってしまうので、こういったサプリメントを利用して肉体年齢を平行線に戻していく食品です。
効果が薄い方もいるみたいですが、そういう方は体内のアミノ酸成分が他の人よりも高いので、長期間の摂取が重要になってくるでしょう。
ですが、3・4ヶ月ノンサプリで気合いを入れて筋力トレーニングをすると、体内のクレアチン・アミノ酸・タンパク質・糖質などのバランスが低下していきます。
そのバランスが低下しきる前にカルニチンやａ-リポ酸などを摂取すると驚くほど体が変化していきます。
サプリメントの本来の目的は、体の足りない栄養バランスを平行線に戻す物であって、良くする物ではありません。
そこを良く理解して摂取してみてください。

続きをみる

やっさん　

★★★★

2011年1月31日 10:11

私の年齢は現在33歳。29歳の時に開腹手術（帝王切開のようなもの）をしてから、激太りをしました。体重は手術前52㎏→1年で57㎏に。原因は運動不足と骨盤の開大。時期的に出産をされる女性と同じような経過をたどりました。しかもこの頃から体内で生成されるハズのアミノ酸の一種であるカルニチンが徐々に減少して来ていたのであれば、同じように食べていては太らないはずがありません。

Ｌカルニチンが、脂質の代謝を上げてくれるのであれば、太り始めの今だからこそ、効果があるのでは？と思い、飲み始めたのが2年前。ダイエットを始めたのは3年前からですが、1年間はやみくもに食事制限などを行い、「老ける・やつれる」⇔「リバウンド」でした。

で、色々試した結果、継続できたのは値段的にもネイチャーメイドのＬカルニチン。2年間で５㎏減量に成功。29歳の時の手術前の体重に戻りました。ゆっくりのんびりだったから、2年も掛っちゃったけど、リバウンドはありません。その間、もちろんバランスの良い食事と適度な運動は大前提ですよ。

甘いものが好きな方は、糖質の代謝を促してくれる「αリポ酸」も一緒に摂取すると良いのではないでしょうか？

続きをみる

モンキー　

★★★★

2010年6月29日 22:43

L-カルニチンは、飲むだけでは痩せないので体を動かすことをおすすめします。　飲んで痩せるには、走る運動などをした時に脈がトクトクなる程度の動きが効果的です。

私はあまり外で運動する派ではないので家で軽いストレッチやもも上げなど息切れしない程度の運動をしています。　L-カルニチンは脂肪燃焼を助ける働きがあるので運動しているときが一番効果的だと思いますね(＾＾)

続きをみる

太子　

ネイチャーメイド L-カルニチンの評価4の口コミ

評価内訳

評価4の最新口コミ

ネイチャーメイド L-カルニチンの全58口コミを別の条件で絞り込む

絞込み

全ての口コミ

効果

特徴

評価

口コミを投稿する

投稿する商品

あなたのプロフィール

商品への口コミ

■ 評価

■ 口コミ本文(現在0字)

■確認事項

ネイチャーメイド L-カルニチンの評価4の口コミ

評価内訳

評価4の最新口コミ

ネイチャーメイド L-カルニチンの全58口コミを別の条件で絞り込む

絞込み

全ての口コミ

効果

特徴

評価

ネイチャーメイド L-カルニチンを見た方は、次の商品も見ています。

ネイチャーメイド L-カルニチンより高評価の注目ダイエットサプリ

口コミを投稿する

投稿する商品

あなたのプロフィール

商品への口コミ

■ 評価

■ 口コミ本文(現在0字)

■確認事項