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到着して1週間たちますが、そろそろ飽きてきました。ナゼか？と自分に問いかける⁈
答えは、軽すぎる…。コレではトレーニングにはならないょ⁈、 もっと負荷をかけたいナ〜と、考えた結果、ゴムバンドを無しでやってみました…。最高に刺激的です。股をひらく動作をゆっくり左右均等を心がけてやっています。
これであと1ヶ月は楽しめそうです。
脂肪燃焼+下半身集中を4セット=約1時間を毎日やりましたが全く効果なし。CMでは画面の下の方に併せて栄養管理を行った結果です、と出ていますので本当に痩せたというならそれはレッグマジックの効果ではなく栄養管理のおかげで痩せたのでしょう。買わなきゃ良かった。
買って、４ヶ月経ちましたが、あまり効果はありません。元を取ろうと頑張っていますが、どうなることやら。
重くて、置場所も取るので、使わなくなった時のことを考えると、具合悪いです。
毎日カロリー燃焼エクスサイズと下半身集中エクスサイズを1回やっていますが、内ももと腰回りが筋肉痛です。10日経ちましたが変化なし。変化が出るまで頑張ります。2万円も賭けたのだから、２年ぐらい使わないと元が取れないねと家族に言われました。
接客業をしています。お客様から、ものすごくくびれが出来る機械があると教えていただき購入！！
到着後、お腹などの計測を２週間、表に付けて返送すると５千円バックされるということで、計測もしました。
結果から言うと、２週間で、体重・お腹・ふとももすべて変化なし・・・・運動の仕方が悪いのか・・・
ただ、すでに１ヶ月以上、「カロリー燃焼コース１０分」を
１日１回継続中ですが、筋肉痛だけ続いています。
運動をするのも、学生以来ですので、いい運動してるという満足感のみで、続けています。
母が買い、私も一緒に試しました。
半年ほど前の体験の為、覚えている限りですが、すみません；；
ＤＶＤを見ながら、カロリー燃焼エクササイズ等、数十分していると、汗が出てきます。
当時、私は運動部だったためか、次の日の筋肉痛はなかったです。
慣れてきて、青バンドに変え、下半身集中エクササイズなど二週間ほどしましたが、体重に変化は見られず。。
一日一分なんてとんでもないです！
食事制限をして、毎日コツコツ20～30分程度続けたら、変化は見られるのでしょうか・・・？
大きいし、けっこう重いので、女性一人での移動は大変です。
今では洋服掛けになってしまっています；；
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
１ヶ月１日1時間位やりましたが目に見える効果なし。早くも飽きてきました。使わなくなったらこんな大きなもの…返品すれば良かった（´。｀)