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購入検討中です。
いろんな意見が聞けて助かります。
ジムで週２回ほど運動してたこともあるので、あの楽そうな感じで効果があるのかな？と思ってましたが、他のサイトで一般の方が乗ってるのを見て、バランスとるのが難しそうだと思いました。CMほど楽ではなさそうなので、効果はありそう。でも・・・なんて迷ってます。
もう少し検討して、たぶん買うと思います。
レッグマジックサークルして１ヶ月すぎました(^O^)
慣れてきたので、一回15分×2やってます(^^)
身体が温かくなりもの凄く汗がでてきます！ウエストとか減りました(〃'▽'〃)嬉しいです。
楽しく出来ます。友人にレッグマジックはどう？と聞かれた時の答えです。根性が有る人は買わない方が良いですよ。ランニングの方が効果が出そうですからね。
ネコ様、ドルフィン様、リッグス様へ
書き込みとても参考になりました。
有難うございます。
みなさんの努力が伝わり「私もやってみよう！」と思いました。（＃＾０＾＃）
私自身でもネットで色々調べ、夏の運動不足解消や基礎代謝向上のことも考え購入しようと決意致しました！
運動器具を購入するのは初めてなので清水の舞台から飛び降り心境ですが、
自分指針の健康の為に思い切ってみようかと思います。（＾＾）
ず～っと欲しかったんで、勢いで購入しました。
カロリー燃焼エクササイズ・下半身集中エクササイズ・上半身エクササイズ 各1セットをほぼ毎日続けています。
1ヶ月ほど使用しての私的感想。
結果的には、
・体重2～3㌔減。
・きつかったジーンズが余裕に。
・代謝がアップ、汗のかき易い体に変化。
・体が締まってきた感あり。
・メタボなお腹もかなり凹んだ。
劇的な変化は見られませんが、効果アリ感は非常にあるので続いてます。
そんなに辛くもないし、DVDのキャロライン・ピアースさん好みだし…
ペースは上げずにこのまま続けようと思います。
買って良かったですよ。
購入して16日目で体重２キロ減りました。毎日仕事終わって30分くらいしてます。setのサウナスーツ着てすると汗をメチャかくので効果ありますょ。キツかったデニムも履けるようになったし続けようと思います。何よりうれしいのがTVを見ながら出来るのが魅力的です。あっと言う間に時間がちます。この調子で頑張ってみます。
今日使い始めて12日目です。
毎日DVDを見ながら３０分を２回やってました。
特に変化もなかったので、一昨日からゴムを外して5分から10分やってからゴムをつけて30分以上するようにしました。
ゴムなしだとかなりキツイので、内腿が筋肉痛になっています。
サークルグライドを肩幅に広げてするのと、デュアルグライドをゴムなしでやってみたところ、ウェストが4㎝減りました。
ただ、ちゃんとした有酸素運動をしていないと脂肪は落ちにくいみたいです。
目に見えた変化や体重の変化は期待できないけど、代謝をよくしたり、太りにくい体を作るにはいいかもしれません。
間食も減らし、毎日体脂肪計に乗り健康の為に
TVで見たマジックサークルを購入しようかと検討中。
【理由】
１、最近始めたウォーキングが暑くて出来なくなった。（室内で熱中症経験者）
ウォーキングを始めたら直ぐ体調が良くなったので続けたい気持ちはあるんですが。
２、夜間外での運動は危険と考えている。
３、年齢的に４０代で筋肉を付けたい。
４、体脂肪、皮下脂肪を減らしたい。
【悩む理由】
１、個人的な筋力不足で続けられるか（気持ち次第ですね）
２、アパートなので五月蝿くないか
【夢、希望】
健康に無関心な家族（私以外メタボです）にも自分自身が実践して是非使って健康になって欲しい。（泣）
妹がキャッシュバックされなかった！！
2週間真面目に付けて、口座番号記入して
郵便局で出したのに期日が過ぎてたので
キャッシュバック出来ませんって！！お手紙が届きました。
なるほど！！
いうやり方してるんだ！！
キャッシュバックなんて面倒な手口で
1〜2日過ぎた程度で。。。。私も買うかなと思ったけど、やめた！！
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してでき…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく３０回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
ヤフオクで500円で買いました！効果ありますよ！内側の筋肉はあまりつかわないから足…
２ヶ月程前に購入しました。
運動不足だったので、初日に10分程度やっただけでその日の夜から筋肉痛になりました。が、それが効いてる証拠かなとも思います。
一応初日にはガンガンやらないで程々のほうがいいと思います(__)
結果ですが私の場合は２ヶ月間、何分など時間を決めず暇な時にやるという形で続け、お腹というよりかは太ももに効果が出た気がします。太ももにすき間なんかなかったのですが徐々に出きてきましたー。
体重はCMのモニターさんの様にがた落ちはせず4キロ減でした。でも代謝が上がりいつもより汗をかけるようになった気がします。
体重が10キロ以上も激減という面では絶対的ではないですが、運動不足解消という面ではとても良いです!!