えるも
すごく迷っています。
やっぱり、収納場所取りそうですし、、、
CM画面に表示されている、食事制限って、一体どの位の制限なのか、、、でも気になる、、、
子供を産み、ブヨブヨのお腹のまま五年過ぎ、更に1年で約10キロ増、汗もかきにくい体質の為、どーしたもんかと思い購入しました。
昨日届き、早速10分×2セット、下半身1セットで、朝体重計ったら1キロ減ってました。
汗もじんわり出てくるので、このままマイペースで頑張ってみようと思います。
購入して7日目。
今までほとんど運動らしい運動をやってこなかったため筋力の衰えを感じ、体重を減らすというよりは鍛えたいという気持ちで、毎日10分くらいやっています。
最初は股関節が痛くなったけれど3日目くらいから大丈夫になりました。
自己流ではなく、どこに効いているか意識しながら説明書やDVDの通りにやるのがコツではないかと思います。
心なしか足どりが軽くなったような気がします。
結構楽しいのでこのまま続けられそうです。
CMにはまり、即購入の電話。
予定より早く届きました。
1日目で負荷が軽いと感じ、即、青色ゴムに交換しましたが、それでも負荷が軽いように感じ、楽なので、体に効いているのか分かりません。
楽な分、毎日使っています。食事にも気を使っていますが、効果はまだ分かりません。
楽しんで使っている感じです。
大きさは思ったよりでかかったし、コンパクトには収納できません。ハンドル部分を毎回外して(簡単ですが)閉まってます。音は…赤ちゃんは起きると思います。1日目は、30分しました。確かに下半身に効果ありそうな感じで、楽しくできました。2日目からは負荷に慣れたのかスイスイ開閉ができます。私としては負荷がもう少し強い方が良かったです。2週間はキャッシュバッグのため頑張ってましたが…体重は1.5キロ減、太ももは2cm減、ウエストは1cm減。風邪を引いてしまってから約1.5ヶ月放置し食事制限もやめてしまったら…8kg増になりました。私はモニターの方みたくスムーズには痩せれませんでしたが今日から気持ちを入れ替え再度頑張って見ます。
母と一緒に今、購入しようか考えています。
効果が出た人もいれば、そうでない方もいるようですね。
すごく欲しいですけど・・・。
どちらかというと効果があるっぽいし、買おうかな。
悩む。。
二週間で
太もも-5センチでしたよ!
1日5分程度してました。
ウエストやお尻もサイズダウンしましたよ!
少し高めだし、場所もとりますがやってみる価値あります!
ゆっくり、意識しながらすると股関節が痛くなるようなことはないかも。。
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CM見てすごく気になりました!
使ったときの音(夜、2階の部屋での使用)と収納、負荷の強さがどんなだろう。。と悩み中です(>_<)