母親が購入して放置していたものを使用。
1度に60回位(1分)が限度だったけど、続けるうちに3セットくらいできるようになります。
痩せはしなかったのですが、マラソンしたら足が軽くなっていたので筋肉がついたのだとうれし買ったのですが、腰を痛めました。
少し腰が良くなって少ない数から徐々に増やしたのですが、また腰を壊しを繰り返す。
腰痛にさえならなければ続けたいです。
なお、これ、スゴイヒップアップ効果があります。
お尻がプリンとしているとよく言われました。
レッグマジック サークルにはどんな副作用があるのか、副作用に関する11件の口コミを調べてみました。
「副作用の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
使用者はレッグマジック サークルによって腰を痛める経験をしています。日常的に使用し続けた結果、腰の痛みを引き起こし、中には病院で診てもらう程度に悪化したケースもあります。
股関節の痛みを訴える使用者もいます。一部は股関節への負担が原因で運動を中断せざるを得なくなり、長期にわたる使用で股関節や膝に激痛を感じる場合もありました。
母親が購入して放置していたものを使用。
1度に60回位(1分)が限度だったけど、続けるうちに3セットくらいできるようになります。
痩せはしなかったのですが、マラソンしたら足が軽くなっていたので筋肉がついたのだとうれし買ったのですが、腰を痛めました。
少し腰が良くなって少ない数から徐々に増やしたのですが、また腰を壊しを繰り返す。
腰痛にさえならなければ続けたいです。
なお、これ、スゴイヒップアップ効果があります。
お尻がプリンとしているとよく言われました。
テレビを見ながらやれそうと思い購入。
フル装備な気がします。付いてきたDVDを見ながら試したら10分前後で汗だく。
しかし、体が固いのか、準備体操不足か股関節が痛くなってしまい少しお休み…
と思っていたものの気づけば洗濯物置き場に…
ちゃんとした続ければ筋肉もついて痩せるかも知れませんが…
脚やせ目的で購入しました。
確かにきつくて、効果がありそうな気がしましたが、CMのように、短い時間では効果がでませんでした。
長い時間やってみたりもしましたが、股関節を傷めてしまい、結局やらなくなってしまいました。
場所もとりますし、おすすめはしません。
産後のダイエットに購入しました
1日1時間ほどやっていたのですが、1週間ぐらいして腰の痛みがあり使用を中止しました
産後だと骨盤が緩んでいるので良くなかったのかもしれないです
すぐにやめたので効果は変わらず
購入して初めはがんばってやっていましたが今は部屋の隅で埃を被っています。
とにかく場所をとる。重い。
下手なやり方をすると膝を痛めかねない。
わたしの身長にはちょっと持ち手が高かったなど…
食事制限も組み合わせればよかったかも。
テレビ通販で見てホームセンターで安売りしてたので衝動買いしました。
組み立ては1人ではちょい大変というか面倒くさかったです。
とにかく毎日乗る!を目標に約2ヶ月DVDを見ながら頑張りましたが結局腰を痛めただけで全然体重は減りませんでした。
しかし、ウエストはちょっと引き締まったようで会社の制服がゆるくなったのは嬉しかったです。
まあ、頑張れば多少の結果は出るということですかね。
使った初日は内モモに効果がある様に思いましたが、3日つづけたら腰がいたくなり、今は部屋の片隅におきっぱなしになってます。
続けるにはまず、腰を治さなければなりません。
内モモ、骨盤上の肉に効くような気がする。
TVCMに乗せられて購入しました。買ってから一ヶ月位、1回100回(少し筋肉にきく程度かな)をワンセットに毎日数セット。ストレッチと軽い糖質ダウンも組み合わせながら3㎏痩せました。その後は数日に一度位ワンセットしていましたが、半年後位から股関節が痛くなり、タイミングが悪いと膝を上げる時に激痛が。年齢のせいかと思っていましたが、一緒にしていた主人も「最近股関節が痛い」と言い出したので使用を中止。このせいかどうかは分かりませんので何とも言えませんが若くない方は適度にした方が安心かと思います(40代後半の夫婦です)
使い始めてから体重も少しずつですが体重も落ちていきました。
すぐに身体が慣れてしまい、運動した感が味わえず、1日に何セットか行っていました。
でも、喜んだのも束の間、腰が痛くなり病院に行くと、加齢でもないのに軟骨がすり減っていると言われ、先生からも使用禁止と言われました
痛い買い物をしました
友達の家にあったので気にいって購入しました。
「服かけになる」と聞いてましたが、まさにその通り
効果もなく(1か月続けましたが)足もケガしてしまい 休んでる間に やる気が失せてしまいました。
音は、けっこうした気がします。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
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