匿名希望
夜中の通販番組を前々から見ていましたが、ついに購入!!
専用のマットは購入せずにもともと敷いていたフロアマットの上でやり始めて二日目・・・一軒家の2階でやってるんですが1階にも結構な音が鳴っているようでした。
付属のDVDのお姉さんとちょっと頑張ってみたいです。
筋肉痛は股関節にかなりきています。
筋肉痛が持続するように1日一回はのりたいです。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
今サボり気味ですが
1日5分でもやってた時は
腰痛が少し楽でした( ^ω^ )