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使い始めて四週間立ちました。
体重は、55キロから53,7キロになりました。
ウエストも一センチ半小さくなりました。
毎日継続することが痩せるための鍵になりますね。
目標が46キロなので、頑張って続けようと思います！
最初は思うように動けませんでしたが今ではスムーズに動きが出来てます。ちなみに私はウォーキングしてレッグマジックサークルしてダンベル体操してます。服がワンサイズ小さくなりました！体重は少しずつですが減ってます。
昨日届いて早速やってみたところ、脇っ腹が痛くなり効いてるのかなと思います。
ですが、思ったより重くてしまうのが大変なので「レッグマジックX」のように折りたためれば良いかなと思います
2週間前に購入して、1日5分間やってきました。太ももがマイナス2CM、ヒップがマイナス1.5CM 小さくなりました!!
体重とウエストは、まだ変化なしです。
パワーバンドを強い方に変えた方が、ゆっくり動けるので効果ありそうです!!
買って２日目で太ももの肉離れぽくなって１週間お休みしました。
それから再開しましたが、それから痛みもなく頑張ってます。
今までダイレクトに太ももに力が入るって無かったんで
とても新鮮な感じで運動してます。
姿勢がよくなりましたし、じわじわ引き締まってます。
あまりかかない汗も、よーく出ます♪
キャッシュバックは記録を書いて送ると
２週間ぐらいで振り込まれました。
唯一部屋が狭くて毎回組み立てるのが超面倒です(T_T)
１日１回乗るように習慣つければいいなって思います。
引き締めるには、いいアイテムと思いますよ～。私は、体重は変わらないけど、太もも、お尻、ウエストが、少なくとも、２㎝から３㎝は、引き締まりました!!
去年・・・
水着を着るとき、ラッシュで体を隠して泳ぎましたが、今年は堂々と水着が着れました!(^^)!
キャシュバックのお返事ありがとうございます(≧∇≦*)首をなが～くして、待っとこ(*⌒▽⌒*)
毎日テレビを見ながら１日に3回程無理をせず続けると効果があると信じてやってます。キャシュバックは忘れた頃に振り込まれますよ！DVDを見ながらやると効果的です
６月末に買って、巻くだけバンドと一緒にレックマジックを頑張っています。見事に下半身がスッキリしました(*^^*)
しかし、キャッシュバックを、楽しみに、待ってるのですが、5週間過ぎた今も、振り込まれてません。こんなに、時間がかかるものなのですかね…？忙しかってけど、毎日14日の結果も記録して送ったのに・・・(T_T)
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深夜の通販を見てどうしても欲しくて買ってしまいました。
ダイエットと筋力アップを目的に購入しました。
ワーキングDVD(でしたっけ？)を見ながらやりましたが早くてついていけませんでした(^。^;)
でも10分ほどがんばっていたらかなり熱くなり、汗もかきました。
ただ、ちゃんとストレッチをしなかったせいか翌日から数日股関節が痛かったです。で、痛みが引くまで休んでいるうちに現在似至ってしまっていますが…。
ただ、ちゃんとやれば脚の筋肉は鍛えられるかと思いました。
高い買いものだったのでもう1回再開しないとっ