痩せたくて、毎日10分くらいを継続してました!
寝る前によくやってます。最初は効果があるか心配でしたが、2か月目くらいからなんだか体が少し軽くなったようで、他には食事制限もしてなかったので、いいかいものでした。
アブサークルプロを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する4件の口コミのうち、3件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
痩せたくて、毎日10分くらいを継続してました!
寝る前によくやってます。最初は効果があるか心配でしたが、2か月目くらいからなんだか体が少し軽くなったようで、他には食事制限もしてなかったので、いいかいものでした。
骨盤矯正の効果を期待して購入しました。痩せるというよりも、鍛えているような感覚で使用しています。体重が落ちたのは食事制限の効果だと思いますが、15分ほど使用すると体の調子がいいので、継続したいと思います。
継続的に使うのがコツだと思います^ ^
食事ある程度抑制しもちろん軽い筋トレも行っています
どうしても筋トレできなかった翌日には時間も長く使用するようにこころがけてあかます多少効果がでてきていますがまだまだこれからだと思いました
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