1か月で皮下脂肪の厚みが5mm程度薄くなったと思います。
ジムでの筋トレを1年継続していますが、腹筋を6パックにしたくて購入しました。
手で触ると皮下脂肪の下に筋肉の境目がわかるのですが、皮下脂肪がある為見た目には6パックに見えませんでした。
有酸素運動なしで筋トレは継続しながら、筋トレ用のサプリを飲んでボニックプロを毎日腹筋周りに20分継続したら、ウエストが82cmから78cmに4cmダウンし、腹筋も見える様になって来ました。
筋トレを増やした訳ではないので、明らかにボニックプロの効果だと思います。
フィットネスモデルやフィジーク、ボディビル、ベストボディなどのコンテストに出る方には特におススメです。
今後も継続して使用すれば、6パックになると確信が持てる商品です。
買って正解でした。
運動せずにボニックプロだけだと効果はゼロと思いますが。
筋トレや有酸素運動前にボニックプロを使用すると効果絶大ですよ!