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寒いところで立ち仕事、バス代浮かせるために4キロウォーキングしたときにかなりむくんでるなーと感じ、こんだけパンパンだと手でやるの腕痛くなるんだよなーと萎えてましたが
お風呂前にボニックしたらすぐパンパンがゆるーっと柔らかくなりました( ´ ▽ ` )ノ
私の場合はボニックの後にお風呂入ります＼(^o^)／
ボニックだけだとやっぱり不安なので、ほぐれた後に手でつまんだりぞうきんしぼりしたりして湯船に、浸かります！！
これが結構効いたのかセルライトは一週間前よりかなり減ったと思います！
けっこう根気がいります！買ったからにはマイナスな口コミはとりあえずは聞かず笑、痩せる！痩せてる！と信じこませてとにかくひたすらマイニチ！！！やってます
まだ初めて間もないですが食事制限、ほんとにたまの運動、気が向いたら半身浴とかウォーキングなどコツコツがんばってます
また一週間したら書き込むかもです∠( ˙-˙ )／
ボニックを、お風呂上がりに約2週間
私はふくらはぎ、太ももを中心にやりました。
最初は痛かったけどすぐ慣れます。
ジェルの冷たさもお風呂上がりなら問題ありませんでした。
足は痩せたと言うより引き締まってきました！！
あんだけ手でマッサージしても
変化がなかった足に変化が！！
足痩せた〜？って言われるようになりました！
ジェルを惜しげもなく使ったら
もう残り少なくなりましたが、、。
私には効果がありました！
ただ時間かかります。
昨日届いたばかりなのでまだなんとも言えませんが、お腹の筋肉が動くのが分かりました(´・ω・`)
口コミで痛いと言う人もいたのですが、弱いのでやれば私は痛くありませんでした！慣れてきたら中くらいの強さでやってます(゜∀゜)テレビ見ながらボニックやってるので時間は有効活用していこーと思います！！
2ヶ月間、1日もサボらずお腹と脚に使用しました。脚は太ももとふくらはぎ合わせて30分、
お腹は15分かけて使用しました。お腹は3日で効果があり、胃下垂で悩んでいましたが、
食べても食べてもお腹が出なくなりました。
脚はもともと筋肉質だったのであまり期待してませんでしたが、やはりサイズに変化は見られませんでした。お腹痩せにはいいと思います。
私は普通の体型ですが、最近体のタルミが気になってきて、引き締めを目的に購入しました。効果は、しっかり1週間使用して、ふくらはぎが少し引き締まりました。ただ、3人の子供の育児をしている私には、しっかり続けていける時間を作る方が難しいですね。毎日しっかり続けていると1ヶ月に1本のジェルでは足りないと思いました。もう少し機械の改良をして手軽に使えるモノになればと思います。ジェルの方も、もう少し量を増やしてほしいかな。私は3回定期コースが終了したら、次回頼みません。
これは効きます！
ただ、続けないと意味がないです。
1ヶ月続けると見た目に変化がありますよ☆
ジェルが高いのが難点。
専用ジェルは引き締め成分が入ってるからやる前とやった後の違いがわかる！写真に撮ると分かりやすいです。
代用ジェルだと効果も半減…
でも、見た目変わりますよ(^-^)
継続すれば痩せますよ!
筋肉太りの私でも続ければ痩せました
ただ、1ヶ所に当てるEMSの時間が約30秒ぐらいで時間がかなりかかるのと所によっては痛いです…
私はこれにリンパマッサージをプラスしてダイエットしてます
けど、三日坊主の私にはなかなか継続は難しいです…笑
ボニック使用して
お腹周りがスッキリしてきました。
ご飯を食べた後もあまりポッコリしなくなりました。1時間はお腹にあてています。足は痛いです。4キロやせました。
まず熱いのに慣れないといけない。そしてお肌が弱い人は脂肪が気になる箇所にさっと…
見た目が可愛く、バッグに入れててもダイエットサプリだと思われにくいところはいい…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
筋肉太りのふくらはぎに使用。初めはカチカチなふくらはぎが使用後は柔らかくなりま…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
わざわざ時間を作ってジェルやローションを塗って使用することが面倒になり使わなく…
エステサロンで勧められて購入しました。 3日に1度のペースでしていましたが、頬がだ…
エステで買いました コロコロするので、少しでも脂肪をやおくしておきたいと、購入 …
ボニックを定期便でかいましたー！
お腹と脚二の腕にやってますが私はこれはとっても効果出てお気に入りです！
でも時間はその分かかります。めんどくさい時はお腹だけ〜とかになります。
食べてもお腹は筋肉のおかげで出なくなりました