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こんにちは。初めての口コミです…今までサプリメント、エステ、運動、食事制限、置き換えダイエット、断食ありとあらゆる事やってたら接食障害や髪の毛抜けたりしました…危険なダイエットは心身共に良くないですね!皆様はどのようにダイエットしてます？お勧めお願いいたしますm(__)m
今までどうしても痩せないのが痩せてよかった。
内容は中くらいのレベルだけど、慣れれば簡単。
だからどうしても結果が出なかった人は、ほかのやり方を試しても結果は同じになるのでまずは試した方がいいです。
実際に結果がでるようになっているから続けれない方は買わない方がいいですね
買ってしまいました。
しかも返金保障には面倒なメールサポート１５回受けたとかなんとか。
質問も返事くるけど、的を射てない回答…。
なかなか、習慣化しなくて困ってるって書いたらレコーディングしてみたらどうですかって（生活をメモれとさ）
忙しくて、習慣化できないんだからレコーディングする暇あったら習慣化ができると思いますが。
レコーディングダイエットしろなんて、トータルの中に書いてませんでしたけど。
きっと、返金サポート対象外とされるでしょう。
運動は当たり前のことしか書いてないです。
おすすめしません。
購入しましたが、主に運動歩き方、食事、ある要素が肝心なようで、ある要素とは精神的なもののようで、私はそれで痩せるとはとうてい思えません。買う買わないは自分で決めることかと思いますが、私は買って失敗したと思っています。本当に返金があるかわからんし。
気になって色々調べています。
情報を集約するとこんなことなのかなというのが見えてきたので紹介します。※正解とは限りません
①食事：最近主流になっている”健康的な食事法”
②運動：軽い運動、効果的な歩き方など
③ある要素：文章を読んだ音声を繰り返し聞いて”頭でイメージする”。精神論？
食事と運動はダイエッターには常識的なもの。なので③の”イメージすること”が要になっているようです。
痩せて綺麗になった姿や彼氏ができたり誰かに褒められる等のイメトレを繰り返すことでモチベーションが保てるってことなのかな。
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
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イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
内容がどんなものなのか興味深々、口コミみる限りあまり良くない印象受けますが、、、効果はあるのでしょうか？？