日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
まだまだ、飲み始めて間もないので、
正直、実感はありません。
日々続けられる程度の運動しかできませんが、
引き続き、様子を見てみたいと思います。
牛乳と一緒に飲んでいるので、
気分的には健康になっている感じがします。
じむに通うことになり、どうせなら効率よくダイエットしたいと思い購入しました。
トレーニング後の30分がゴールデンタイムとのことでしたので、粉を専用の容器にいれてジムに行き、トレーニング終了後に水と混ぜ摂取しました。
効果はイマイチ判りません。
体重が増えて身体が重く感じてきたので購入しました。朝晩をこれに置き換えて昼のみ弁当を作って食べてました。しっかりシェイクしないと粉っぽく感じて飲みずらいです。野菜不足を補うために青汁粉末も混ぜて飲んでましたが、慣れないうちは激しく不味いです。水の代わりに野菜ジュース等で割るとどうにかごまかせる感じです。運動は特にしてませんでしたが、仕事が忙しかったせいもあってか1月で5kgの減量に成功しました。
ココアと併用してます。
１日二杯なので飽きないために味を変えた方がいいかと思いまして。
味はやはりココアのほうがおいしい。
腹持ちはよく、運動後のたんぱく質の補給として重宝します。
あんまり効果は大差ないようなので、買うならココアをおすすめします。
友人に腹持ちがいいからと言われ置き換えダイエットの為購入しました。昼食が高カロリー気味だったため1ヶ月間こちらの商品を試して見ました。8キロ減量出来ましたが並行して運動も毎日していた為この商品のおかげかどうかはわかりません。しかし、腹持ちはいいので続けていきたいと思います。味は水で割っても美味しいです
味も悪くないですがよくふらないと粉っぽいです。
しかしこれだけでは痩せないので適度な運動を組み込まなければ効果はありません。
ウォーキングやスクワットなどオススメだと思います。飲むだけで痩せるお薬ではないので楽して痩せたい方には向いてないです。
ダイエットには大豆プロテインが欠かせないようです。
恒常性のリミッターを解除してくれるらしいので。リミッターが働くと、なかなか体重が減り始めません。
筋トレ、食事制限と合わせればゆっくりですが効果は確実。
自分に負けず、頑張りましょう。
夏までに減量すべく、糖質制限をはじめ、３食プロテインだけの生活を２か月ほどしたときに、まずザバスのウェイトダウンを使いました。
溶けやすく飲みやすい味ですが、ランニングコストが高い！
今は３食のうち、２食を他社の低糖質なソイプロテインに変え、朝一だけザバスを使っています。
固形物を取らずに無糖質な水分とプロテインだけの生活ですからそりゃ相応の減量はできますが、長く続けるには高すぎると思います。
下手な置き換えと違いタンパク質重視の商品ですから、高たんぱくを十分に摂取でき、運動なしのダイエットでしたが、体力低下は感じませんでした。
とても亜流な使い方ですので、便の軟便化などもありお勧めはしませんが、２か月で１６キロ程度の減量はできました。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
耳つぼダイエットで59.0キロから54までは痩せたが それ以上、痩せなくてヘルプボディ…
40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
数日のみ忘れもありましたが、服用開始後〜3週間で4kg痩せました。朝夕プロテイン置…
昔ヘルプボディースリムを飲んでいた時は、痩せましたが、副作用が凄くて具合悪くな…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
2ヶ月飲んでいますが食事療法と一緒に行っているため、効果があるのかないのかについてはよくわかりません。 2日に1度のペースで上半身を中心に鍛えており、食事療法と相まって体重は4キロほど減りましたが現在は停滞期になっております。手軽にタンパク質を取るならいいかもしれませんが、ツナ缶でもいいかなと思いました。