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11月10日から初めて、12月10日で約一ヶ月間このザバスウェイトダウンを毎日飲みました。私は夕食の少し前にこれを200cc飲み、夕食を半分に減らしました。ちなみに規定の量は300ccだと思うのですが、300cc飲むと夕食が半分も食べれません。高たんぱくの飲料なので、お腹にすごくたまるのです。
血液型ダイエットの本を読んで、A型は大豆などのタンパク質を摂取したほうがいいと書いてあったので、大豆プロテインのこちらの商品を試してみました。毎日飲んでいるので、多少は意識して、ホント少しだけ運動をしたりもしましたが、一ヶ月で２ｋｇ～３ｋｇは痩せていきます
特に今まで、夕食をたくさん食べていた、なんて人にはお勧めです。カロリーた抑えられ、栄養バランスも良くなります。
良質なたんぱく質が低いカロリーで摂れて、肌も髪も良い感じになるし、体調も非常に良いので続けていきたいです。
管理薬剤師に勧められて始めたばかりです。沢山の薬を処方されている身の上なので(障がい者)、何でも良いからと自己判断で試せる身体では無くて…。「一食分の置き換え」なら、とても良い商品だと思いますが(安心＆安全＋味も悪くない)痩せるにはコレを飲むだけじゃなく、適度な運動も取り入れなくては痩身は無理だと思います。
運動と合わせて飲んでいます。タンパク率が高くコストパフォーマンスもいい。筋肉の維持とダイエットの両立にはもってこいの商品だと思います。減量期にはいつもお世話になっています。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
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40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
数日のみ忘れもありましたが、服用開始後〜3週間で4kg痩せました。朝夕プロテイン置…
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30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
今日から始めました。
「水か牛乳に溶かして飲む」とありますが、私は豆乳に溶かして飲んでみました。（豆乳の方がより痩せられそうな気がして･･･）
味には抵抗ありませんが、私にとって300cc飲むのはキツイなぁ。
食事前に飲むようにしていますが、運動と併用しなきゃダメなのかなぁ？。
効果が見えてきたら、また投稿して「評価」も加えたいと思います。