はな 女性 | 28歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒49kg
知人から、ダイエットに、運動後にプロテインが良いと聞いたので。
味は、思ったより飲みやすく、続けられそうです。
牛乳や豆乳で混ぜています。
体脂肪率が若干減り、筋肉量が少し増えました。
飲むと身体が温まる感じがします。
朝飲みました。
体調もよくなったし、1キロ減りました
栄養バランスがいいので、お菓子を食べたい気持ちがなくなった気がします
まだ1キロ減っただけなので効果があったと断言は出来ませんが、体調や肌、髪の調子がいいので続けたいです
某サイトの口コミで良いと書いてあったので試しました。朝、夕食をプロテインに変えて、3ヵ月間で、10kg減量出来ました。現在は朝だけ飲み、通勤を車からロードバイクに変え、リバウンド無く、体重をキープしています。
商品名に釣られて買いました。
飲んで運動すれば、それなりの効果は出るようですが、ウェイトダウンという商品名通りの価値が有るかは疑問です。
筋力アップ効果の高いプロテインを飲んだ方が、最終的なダイエット効果は高い気がします。
運動と併用してかなり効果がありました。
ジムに毎日通い、運動後にのむと効果覿面です。
一か月続けて効率的に7キロ落とすことに成功しました。
大豆プロテインなので、美容にもよく、お肌の調子もよいです。
ただ少し粉っぽいので、1日2回飲むのはきつかったです。
仕事で9時前に食事を摂ることが難しいため、週3回程度夕食代替として飲んでいます。すでに2年以上経過していますが、始めた3カ月くらいで体重が3キロ減りました。年末年始・旅行等で暴飲暴食すると一時的に体重が増えますが、継続すれば減ってきます。運動は家で軽い筋トレをしている程度です。(週合計で30分くらいだけです。)
水泳とランニングと自宅で筋トレに合わせて、
糖質制限+2食ザバスという感じでダイエットに組み込みました。
味は他のドリンクよりも飲みやすく感じ、主に低脂肪牛乳で溶かし、後は水や午後ティーで溶かして飲みました。
満腹感は無く、2週間くらいで馴れました。
ストイックにダイエットに取り組む人用には良い置き換えだと思います。
缶も袋も買いましたが、
缶タイプの方が保管がしやすく好きです。
他のダイエットも並行してやっていたので、
補助的な感じで使うと良いと思いました。
運動しながら飲めば効くと書いていたので早速購入しましたが運動も中々サボりがちで
効果があったのかないのかまだまだわかりません
夏に向けて集中トレーニングをしていきたいのでまた結果が出たらすぐ報告します*\(^o^)/*
ジムに通う事を決意し約半年続けました。
飲みやすいこともあり普段3日ボウズの私も長く利用できています。
今までいろいろなダイエットに挑戦しましたがここまで続いたのは初めてです。
特別よく効くとも思いませんでしたがいい感じで絞る事が出来ました。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
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なんとなく買って試してみたところ見事にやせました!
前々からプロテインに興味があったんですが逆に太るという噂もあったのでなかなか手が出せずにいましたが、通っているジムの方に話を聞くと効果的に使えばちゃんと痩せるとのこと。
容量を守って適当に飲んだだけですがちゃんと効果がでてビックリしました!