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友達にザバスウェイトダウンと運動と併用すれば効果も高いし、筋肉もつくと言われたけど今の所現状維持の状態です。(ジムとかはいってなくて、ランニングのみです)只、お通じの方は前よりは良くなってて、スッキリです。味は水だと冷水がおすすめです。牛乳とかだと、甘く感じて飲みやすいのかな？女性には豆乳や牛乳の方が飲みやすいと思います。
毎朝豆乳にシェイクして飲んでます。
忙しい朝ごはんの代わりになるし、まあまあ腹持ちが良いので重宝しています。
飲んだ後に毎朝30分自転車通勤してますが、特に痩せたという実感はありません。ただこの前筋肉量を測ってもらったら結構アスリートに近い数値だったので、体型維持の役にはたっているのかもしれません。
ただちょっとお腹ゆるくなります。
大豆なので、体に良さそうと思って飲んでいる。
お腹の調子は良くなる。ヨーグルト味が1番
飲みやすく感じた。満腹にはならないが空腹は紛れる。
体重の減りは実感できない。
やはり、運動をしないと痩せないという事は実感した。
味は良くないが、腹にたまって置き換えしやすいです。
置き換えを徹底できるなら食費と相殺してコストは高いと感じません。
置き換えダイエットとしては良い商品と思います。
また、プロテインなので運動後に飲むことを心がけて使いましょう。食事プラスαで運動もせず飲むと逆に太りそうです。
地元のドラッグストアで購入しました。軽めのウォーキングと筋トレも行いましたが、思ったような成果は得られず…
他メーカーさんと比べると、溶けやすくて飲みやすいのですが、添加物や甘味料が気になり、途中で無添加砂糖不使用の物に切り替えました。リピはしないと思います。
筋トレ後に摂取するために購入しました。ヨーグルト風味だというので飲みやすいかなと思い飲んでみたら、ちょっと微妙ですが不味くはないです。野菜不足を補う為の青汁粉末を入れても飲めます。お水は冷たいほうが良いですね、常温で飲むと気持ち悪いです。
とにかく不味い。
慣れないととても飲めたものじゃないですが、少しは効果がありました。
使用方法は朝食の代わりに使用するだけです。
豆乳か牛乳に混ぜて飲まないと飲みにくい印象。
個人的にはONのプロテインが味もいいし、効果があり好きなので、これは二度と買いません。
筋肉をつけつつ、脂肪を落としたいと思いジムの後に飲んでいます。水で飲んでますが、味は悪くないと思い、リピートしています。
痩せるかはわかりません。運動の効果かな？と思いますが、効果アップにも一役かっているのかも、と続けています。
2ヶ月飲んでいますが食事療法と一緒に行っているため、効果があるのかないのかについてはよくわかりません。 2日に1度のペースで上半身を中心に鍛えており、食事療法と相まって体重は4キロほど減りましたが現在は停滞期になっております。手軽にタンパク質を取るならいいかもしれませんが、ツナ缶でもいいかなと思いました。
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
飲んでると安心感はあります。 ただ、痩せるかと言われると微妙なところだし、安心感…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
昔ヘルプボディースリムを飲んでいた時は、痩せましたが、副作用が凄くて具合悪くな…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
緑のシートタイプの物をもともと昔飲んでてその時にも16キロほど落ちてから妊娠、授…
産後太りを解消すべく、朝ご飯をザバスに置き換えています。運動は家事と子育て、犬の散歩ぐらいでほぼせず…まだ始めて1週間なので、今のところ体重に変化はありません。味は美味しいとは言いづらいですが、牛乳で割って氷でキンキンに冷やして飲んでます。腹持ちは結構良いです！