匿名希望
数字に表すほどの効果はありませんでした。
夕食代わりに1日1杯で1本飲み切りました。
便秘気味になったことが、マイナスです。
わずかな量を飲むだけなのに、
不思議と空腹にはならないので、
食べないことに対するストレスはなかったです。
体重も減りましたが、食べていないから減っただけ・・
というレベルです。
私は意志が弱いので、断食にお金をかけて
自分を追い詰めましたが、
意志の強い人なら、ただ単に食べずに過ごせば、
出せるレベルの効果です。
1本7980円は高いと思います。
2回ほど2日間ファスティング(断食)をしました。
一度目は-1.6kg。
味は好き嫌いがあるようですが、私は子供の頃
祖母の手作り酵素を飲んでいたので
それよりは飲みやすく、濃厚な味に美味しいとさえ思えました。
それから2週間あけて2度目のファスティングで-1kg。
ファスティング中の空腹感は不思議とありませんでした。
翌日から2日間は
キャンペーンで頂いた酵素粒やおかゆなどで復食。
3ヶ月たっていますがリバウンドもありません。
こちらで痩せなかった、便秘になったなどの口コミを見ますが
正しくダイエット出来てなかったのでは?と思います。
ダイエットをしてきて、ある程度知識がお有りであれば
ファスティング中(実際は毎日でも)は
お水を2リッター以上摂取することや
復食のメニューをしっかり守ることが重要なのはご存知かと思います。
それを守っていなければ、結果が出ないのも頷けます。
また、金銭的に高いというのも分かりますが
酵素液が1本500円ぐらいで売られていたら
私ならきっと「今日はいいや」などと甘えが出てきちゃいます。
高いものを買ってるからこそ、元を取るぞ的な…。
そういう意識も大事だと思います。
私は「安くないんだからこそ、しっかりやり方を守って結果を出さなきゃ」
そう思いながらファスティングに成功しました。
今までエクササイズDVDをはじめ
プロテイン系、ゼリー&雑炊など置き換えダイエットをしたことがありますが
これはそれよりも結果がハッキリ出ます。
これを読んでベジーデルに挑戦しようと思ってる方がいましたら
注意点をしっかり守って行えば、それなりに結果は出ると思います。
先日到着して2日間、朝と夜を酵素液に置き換えて試した結果、マイナス400gという結果にガッカリしています。
続けて2本購入したので1週間1食置き換えを試した所、マイナス1kgという残念な結果でした。
そもそも、これは特別に酵素液という物に置き換えなくても
例えばスーパーに売っている200円もしない「黒酢リンゴジュース」なんかに置き換えても大差はないと思います。
単純にビタミン不足にならない様にと酵素液は評判が良いのかもしれませんが、結論他のどんなダイエットにしても結果は同じであると私は※強く思います。
お財布にもハッキリいって厳しいこのダイエット
2日間で7500円以上も使うダイエットとしては一般の人間では続けて行く事は難しいものですよね?
毎日、一食=朝or昼or夜のいづれかを酵素液に置き換えるだけで月に平均1.8~2.6kg程度は減っていく計算となります。
こういう風にビューティプランニングからメールの返信があったのですが、平均的にビタミンを摂取し、たんぱく質不足も怖いのであれば、ビタミンは野菜ジュース、お米を控え~たんぱく質は牛乳を毎朝飲む等の工夫で
いくらでも酵素液の代用品にはなると思えてなりません。
今話題の○○ダイエット~なんて過去何度そんな「いかにも痩せれるダイエット」と題して話題になっては消えていった商品があったでしょうか?
この酵素液ダイエットも私的には忘れられていくダイエットの一つだと断言できる程に大した事はありません
酵素液が続いた方、続かなかった方でも
朝=野菜ジュースor黒酢リンゴジュースとヨーグルト、フルーツ、牛乳
昼=普通食
夜=野菜ジュースor黒酢リンゴジュースと(納豆、めがぶ、キムチ等の整腸効果のある食べ物)、低カロリーな豆腐、フルーツ など
※一日に水分を1.5~2ℓ頑張れる時は飲む
こういったスケジュールにしてもハッキリいって大差なくバランスも取れて安上がりで得する事多く、損する事は無い!酵素液置き換えダイエットになってしまうのではないでしょうかね。
実際、色々なダイエットを試し、酵素液も試してみての感想なので、結構私の意見には自信ありますよ。
口コミをあまり見ないで、2本購入しました。痩せる目的でしたが、3日間2食をベジーデルに置き換えてみました。1食は炭水化物抜きの軽めの食事です。
特に効果もなく、便秘になってしまい腹痛に苦しみました。
頭痛も3日間続き、仕事に行くのも苦痛なぐらいでした。
2本購入してしまい、高かったのでどうしたら良いか検討中…。
お腹周りは、スッキリしましたが、頭痛が続いていて頭がスッキリしません。
私には合わない酵素ドリンクでした。
初めて断食ダイエットに挑戦しました。
結果-2.2kg
1日目・・・朝・夜置き換え 昼はランチ
2日目・・・朝・昼・夜置き換え
3日目・・・朝置き換え 昼はお粥
体調はすこぶるよし!
視力がよくなった気がする
むくみがなくなった
お腹がへっこんだ
私には合ってたのかもしれません^^
アフターが重要らしいので、少しずつ慣らして
酵素も取り入れていくつもり。
2日間酵素液のみのダイエットに挑戦しました。
朝・昼・夜と食事を酵素液に置き換え、2日終了後の成果は
マイナス1.5キロ!
2日間ガマンした甲斐がありました。
引き続きダイエット・デトックスしたいと重い
5日後、再度2日間の酵素断食をしてみたのですが
今回はマイナス100「グラム」…
あれだけツライ思いをして、たったのマイナス100グラムとはショックです。
今回は漢方を一緒にのんでいたのですが、それが悪かったのでしょうか…
断食ダイエットはもうやめようと思います。
べジーデル酵素液、3日間2色置き換えに挑戦してみました。
結果は・・変わらず
私は今仕事をしていない時期なので運動不足があったかもしれませんが、便秘が治ったということもありませんでした。
味は、最初かいだとき「うわっ」と思うような酢のようなかんじでした。最初はまずかったけど、炭酸水やフレッシュジュースで割っていると3日目には美味しく感じました。
初めて通販でダイエット食品を買って期待していましたが、やはり短期間で結果を出すのは無理なのかなとがっかりした気持ちです。
また、私は食べることが大好きなので我慢するのはちょっとつらかったです
体が改善されたとかまだよくわかりませんが、もう少し飲み続けてみようと思います。
1食置き換えで挑戦しました。
他の酵素液も色々試しいてて自分に合うのを探していました。
味が甘い!!で、水で薄めて飲んだら漬物臭が際立ち、元々漬物得意でない私は吐きそうになりました(+_+) 甘いけど原液で飲み続けましたが、他の酵素液は便通は快適を保ってくれたのに、これは途端に便通が滞り、カチカチで切れ痔になってしまいました(>_<)
私だけかと思ってたけど他の方も結構いらっしゃるんですね。
水を沢山飲んでもダメでした×
体重も変化なし…便秘のおかげで逆に増加していきかけ、その頃一本飲みきったのでリピせず違う酵素液を注文しました。
私には非常に相性が悪かったです。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
わたしには合っているサプリで、運動とカロリー制限と一緒にしましたが、減りが早い…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
体重は減りませんが、お通じが少し良くなりました。 でも高いのでリピはしないです。
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
3日間酵素ドリンクでファスティング しているときは体重減るし。終わってからも胃が…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
飲みやすいです。 レモン味で夏場は特にさっぱり頂けそうです。 まだ体重にはあまり…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
べジーデル酵素液、3日間2色置き換えに挑戦してみました。
結果は-400g。
口コミ情報を見てから、購入すれば良かったと、後悔しています。
理由は三点。体重が減らないうえに、便秘と頭痛の症状が、出たと言う事です。
『個人差があります』の一言で、片づけられるのも、??ですが、
ダイエットはそんなに甘くないと、勉強になりました。