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皆さん初めまして。
今日初めてDHCプロティンダイエットケーキを試しました。
味も腹もちも良いのですがチンした後の匂いが強烈でした。
職場の給湯室の電子レンジを使ったのですが何時まで経っても甘い匂いが取れず、
同僚（特に男性）からヒンシュクを買ってしまいました(´；ω；`)ﾌﾞﾜｯ
ラップをしたらダメとあったので、もう外出先でこっそりとは作れません。
自宅のレンジで作ってお弁当として持って行くしかないと思いましたが、
自宅のレンジを使うのも抵抗があるなぁと思うほどの匂いなのです。
シェークタイプにすれば良かったｗｗｗｗ
日常的に空腹感を感じないので、その点ではわかりません。ただ、食べることと飲むことが大好きなので、口寂しかったり、食べていないことに対するストレスをどのように乗り越えるかが私のダイエットのポイントなので、そのような視点で評価しますと、口寂しさは解消されます。シェイクもやったことあるのですが、あちらは噛むという動作がないので、まったく食べた感じがしません。こちらは固形なので、食べてている感じがあります。
ただ、どうしても甘いので、1日のうち2食が甘いものというのに慣れないところがあり、同じカロリーなら、カップ春雨のほうがいいかなと思ってしまいました。
私の選択ミスといえばそうなのですが、甘い味ばかりで飽きます。また、立ち上る匂いが時々気持ち悪くなり、途中で食べられなくなります。で、その時のつまみぐいはない。で、おやつが欲しくなるという感じでした。体重では多少やせるのですが、締まりのない体になったような気がします。
私には、どれも同じ味に感じました。
でも悪くはないので、普通のカップケーキとして食べられました。
ダイエット効果は今のところないので、
栄養バランスのいいおやつ、と考える方が気が楽だと思います。
ケーキタイプとドリンクタイプ併用して３カ月、
１日のうち１～２食を置き換えして、
運動も進んでやりました。
結果としては１０ｋｇ減りましたが、
通常通り３食食べる生活（量やバランスはきちんと考え計算しても）をしてもすぐに体重が増加する傾向にあります。
リバウンドが怖くてまだ頑張っていますが、
ちょっと疲れてきました・・・
本日夕食にこのケーキのバナナ味を試しました。
他の方の口コミ通り粉っぽく、作るまえは美味しそうな匂いなのですが電子レンジで調理が終わるとあまり香りを感じることが出来ません。残念ながら私の口には合いませんでした。
ただ、栄養のバランス面は完璧なので無駄にしないよう残りを消費していきたいと思います。ですがこれを買うならばよくある栄養バランス食を食べる方が美味しくていかもしれません。
よくかき混ぜればこなっぽさは無くおいしくたべれます
腹持ちもよかったですが、やはりこれだけでは痩せません；；
私はこの置き換えの他に１日１時間半のウォーキングとストレッチ、半身浴、軽いキントレをして１ヶ月で７．５キロやせました。
置き換え＋運動で効果的に痩せれると思います！
同シリーズのプロティンダイエットより若干おいしいと思いましたが、どちらも腹もちがいまいちで、２時間ほどでおなかがすきます。次の食事まで我慢できれば、少々痩せられるかもしれません。
ちなみに、私は我慢できず（お腹がすくと血圧が下がってふらふらしちゃうし）、結局いつもほかの食べものを口にしてしまいました・・・
試してみました。
味はまずくはないですが、粉っぽさが気になりました。
食べるとなんだかシャリシャリします。
実際の膨らみ具合はお茶碗1杯より若干多いくらいです。
空腹感がかなりあります
私の意思が弱いのか、つい間食へ走ってしまって
結局トントンでした。
効果無しです。
私はDHCﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄﾄﾞﾘﾝｸの方がいいと思います。
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
1日の1食を置き換えで食べました。が、味はいいものの中に入ってる具？で鶏肉のそぼ…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
粉っぽくて続かない。ドリンクタイプより味はマシだが満足感がない。 長く発売されて…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
ホットヨガと併用して1ヶ月、3キロ近く痩せました。 ただ体脂肪は3%増えているので、…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
最初は食べるのが楽しみ！ってくらい美味しく感じるんですけど… 段々飽きてくるし、…
２年振りに購入したら飴の大きさが半分ぐらいになっていてショックでした。
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
酵素ダイエットをしていたが、腹持ちが悪かった為断念してこちらを購入。
肝心の味は、蒸しケーキ？のチョコ味で美味しかったです。まだ始めて2日目なので、効果の程は何とも言えませんが。
ただ、毎日これを置き換えると飽きそう。なので、気分でやる様にしてます。
あとは、値段が少し高めなのがネックかな〜。
もう少し安ければ良いのにね(^_^；