1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思います。続けられれば効果はあるのかもしれませんが、数分でもキツいのでモチベーションが続きませんでした。最終的に物置きになってました。
エクササイズトランポリンを使っても痩せない? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する12件の口コミのうち、3件が痩せなかった方の口コミとなっており、痩せない人の方が少ないという結果となりました。
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思います。続けられれば効果はあるのかもしれませんが、数分でもキツいのでモチベーションが続きませんでした。最終的に物置きになってました。
家でできるエクササイズ用に購入しました。1分でも結構きついです。ちょうど引っ越しの時期と重なり忙しくてあまりできてはいませんが、続けていたらそれなりに効果はありそうです!ぼちぼち続けて少しでも痩せたい!
5分飛ぶんだけど、下の子(当時1歳)が邪魔して危ないのと、テレビを見ながらも、音が邪魔で聞こえない。結果、日課的には続かず、時々少し飛ぶ感じだった。そして、今では子供たちにより、カバーはボロボロ、音は更にうるさくなり、押入れ行きです、、、
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
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昨日届き使い始めて2日ウエストマイナス二センチ。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
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